元鐘雞湯：一起學習低谷的智慧 Por arte de portada

元鐘雞湯：一起學習低谷的智慧

De: Max呂元鐘、艾克斯謝銘元、媽媽嘴咖啡呂炳宏、Mort林松慶
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  • Resumen

  • Hi 我是 Max 呂元鐘，我們用一個個心酸史熬成這一鍋「元鐘雞湯」。有人剛創業就負債、導致離婚、生病、親友看雖小、到全網800條說你殺人的新聞.⋯.，這裡不講成功後的光輝燦爛，只告訴你如何從血淋淋的路爬出來，轉念走下去。

    每週一週二固定更新，歡迎收聽。

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  • 崩潰助理人生，學會聆聽成為聊天陪睡紓壓專門戶？ ft.瑜珈療癒師 Ivy｜EP58

    崩潰助理人生，學會聆聽成為聊天陪睡紓壓專門戶？ ft.瑜珈療癒師 Ivy｜EP58
    Jul 15 2024

    本集重點：

    ❑做瑜珈老師，兼職踏入影視圈當助理
    ❑老闆不要我有想法，學習到聆聽的重要
    ❑檢視自己的能量，遠離耗你能量的人
    ❑允許自己擺爛耍廢，躺到自己膩為止
    ❑私人課做太好，成為陪睡導師

    本集金句：
    「清楚自己的價值、清楚自己的能量在哪邊，可以讓自己保持距離。回到自己的內在空間，告訴自己很安全。」
    「大家的痛苦都源自於和自己內在感受的拔河。不接受自己存在的某部分，其實就是內耗。」
    「療癒的四步驟：看見、聆聽、認同、陪伴。」

    /
    來賓介紹：瑜珈療癒師 Ivy
    • 富錦瑜伽工作室 經營者
    • 專長：精油瑜伽、芳香療癒、靜心冥想、呼吸練習
    • 認為療癒就是回到整體
    /
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  • 跨界歷經高壓職場，3個月擺爛如何成就天才瑜珈療癒師！ft.瑜珈療癒師 Ivy｜EP57

    跨界歷經高壓職場，3個月擺爛如何成就天才瑜珈療癒師！ft.瑜珈療癒師 Ivy｜EP57
    Jul 14 2024

    本集重點：

    ❑電商生活壓力大，週五下班靠喝酒紓壓
    ❑沒有私生活的工作，同事都年輕瘋子
    ❑接觸瑜珈後才知身心已俱疲
    ❑天生超敏，根本是當療癒師的料
    ❑原生家庭給的恐懼：金錢壓力
    ❑做瑜珈後，才發現是最快樂的事
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    來賓介紹：瑜珈療癒師 Ivy
    • 富錦瑜伽工作室 經營者
    • 專長：精油瑜伽、芳香療癒、靜心冥想、呼吸練習
    • 認為療癒就是回到整體
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  • 孤兒寡母支身赴韓，多重兼職如何擺脫Pua情勒人生 ？ft.國際貿易商黃黛希｜EP56

    孤兒寡母支身赴韓，多重兼職如何擺脫Pua情勒人生 ？ft.國際貿易商黃黛希｜EP56
    Jul 8 2024

    本集重點：

    ❑韓國第一個工作：Airbnb 住宿
    ❑孤兒寡母赴韓苦，靠房東房客救濟
    ❑流產壓力大，決心試管生兒
    ❑前夫輾轉知道再婚，開始刁難母子出怪招
    ❑不走回頭路，支撐自己關難過
    ❑有孩子後，體悟到重新塑造自己
    ❑不想成為情勒家長

    /
    來賓介紹：黃黛西
    • 國際貿易商負責人
    • 韓國生活用品台灣總代理
    • 認為保持初衷，勇於面活的各項壓力，平嚐心體驗生活

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