Cyclique

De: Elisabete Da Silva
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  • Resumen

  • Bienvenue dans un nouvel épisode de Cyclique. Le podcast ou on parle de santé féminine, d'hormones et de biohacking. Retrouve moi pour discuter d'un sujet de santé actuel et repartir avec des techniques simples a mettre en place dans ton quotidien. Je suis Elisabete, nutritionniste, formatrice et master praticienne en médecine chinoise. Je suis passionnée par le monde de la santé et des techniques de longevité. N'oublie pas de me suivre sur ta plateforme de podcast préférée Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Elisabete Da Silva
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Episodios
  • 12// Crème solaire, magique ou toxique ? Vitamine D et exposition au soleil

    12// Crème solaire, magique ou toxique ? Vitamine D et exposition au soleil
    Aug 3 2024

    Aujourd'hui on parle de soleil et de crème solaire !


    Tu trouveras tous les liens des publications scientifiques ci-dessous et le code promo IHERB:


    CODE PROMO IHERB: CLM4059


    ⁠https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joim.12496⁠ ⁠https://www.mdpi.com/1422-0067/17/6/801⁠

    ⁠https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14764170600607731⁠

    ⁠https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijd.14824⁠

    ⁠https://academic.oup.com/bjd/article/181/5/916/6602220?login=false⁠


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    23 m
  • #11 La symptohermie et Tempdrop : outil de prise de température facile

    #11 La symptohermie et Tempdrop : outil de prise de température facile
    May 15 2023

    Dans cet épisode de podcast je vous parle de Tempdrop, mon thermomètre connecté ainsi que son utilité aussi bien en contraception naturelle, qu'en outil de conception.

    J'aborde aussi l'intérêt d'avoir une connaissance du cycle pour comprendre son syndrome pré-menstruel, le fonctionnement de la thyroïde, la fertilité etc.


    Code promo Tempdrop -11% : ds-acupuncture

    Instagram : elisabete_ds_


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    22 m
  • #10 Comment manger sainement sans se prendre la tête ? 8 conseils faciles

    #10 Comment manger sainement sans se prendre la tête ? 8 conseils faciles
    Jan 20 2023

    Comment manger sainement sans se prendre la tête ? Cela deviens difficile entre ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire !
    Voila des conseils simples à mettre en place, sans devoir faire un master en science de la nutrition.

    Ce serait super si tu pouvais faire un screenshot de ce podcast et le publier sur le reseau de ton choix pour le partager avec le plus de personnes possibles :)

    tu peux également me rejoindre sur instagram : @elisabete_ds_

    A tout bientot


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    31 m
Medicina Alternativa y Complementaria Hygiene & Healthy Living
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