Mente cuerpo

De: MILA LOVE
  • Resumen

  • Pero… ¿qué significa el perdón? Tanto por nuestras malas acciones o aceptando el arrepentimiento del otro, el acto de perdonar adquiere múltiples significados: renunciar a los sentimientos de culpa, angustia, venganza para convertirlos o transformarlos en algo positivo. Es ya sabido que todos cometemos errores, la cuestión es llegar a comprenderlo; aceptar que todos somos capaces de hacerle daño a otras personas es aceptarnos los unos a los otros y vislumbrar que en la vida siempre habrá equivocaciones, pero lo que realmente importa es cómo actuamos a partir de ellas y sus consecuencias.
    Copyright MILA LOVE
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Episodios
  • Episodio 2 - Mente cuerpo
    Aug 5 2024
    Toma de desiciones
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    15 m
  • El perdón
    Jul 14 2024
    Por qué tenemos que aprender a perdonar ?
    Guardar rencor, culpabilizar, aferrarse y detenerse demasiado en las heridas, socava nuestra felicidad y tiene un efecto considerable en nuestro bienestar físico y psicológico. Los estudios han sugerido que el perdón es una forma más efectiva de responder, reduciendo el estrés y fomentando la felicidad. Sin embargo, cómo reaccionemos ante esas heridas depende de nosotros. Perdonar es una elección y un proceso. El dolor y las decepciones son inevitables, pero no por ello deben controlar nuestras vidas.
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    6 m

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