• What to do when Progress slows down.! A guide to break-through your Plateau

  • Aug 13 2024
  • Duración: 8 m
  • Podcast

What to do when Progress slows down.! A guide to break-through your Plateau

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  • Resumen

  • You will learn strategies to break through your plateaus in fitness/career

    1. Reasses your goals and strategies
    2. Change your routine
    3. Build patience and resilience

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