Ikigai, El arte japonés de vivir con propósito [Ikigai, the Japanese Art of Living with Purpose]

Como alcanzar tu mejor versión con la sabiduría japonesa

De: Eric Mc Luhan

Narrado por: Alfredo Gimenez

Según los japoneses, todos tenemos un motivo para existir, es decir, un ikigai. Algunas personas lo encuentran con más facilidad, y otras aún siguen en su búsqueda. Hay también quienes viven su ikigai pero sin saberlo, y por lo tanto, sin la oportunidad de desarrollarlo en todo su esplendor. Hallar el ikigai, es decir “vivir con propósito”, nos invita a una vida larga, joven y feliz ya que nos sentimos motivados por objetivos intrínsecos, no impuestos por otros. Este libro tiene esa misión, por ello abordamos el ikigai en diferentes dimensiones. En el libro veremos

• Definición del ikigai, qué es y qué no es, con una recopilación meticulosa de los conceptos de autores relevantes
• Como encontrar tu ikigai personal: ¿no sabes por dónde comenzar? Comenzaremos dando las herramientas para que encuentres tu ikigai en tus horas de ocio, en el juego, qué condiciones deben darse para convertirse en ikigai ¿aún te resulta difícil de encontrar? Hablemos pues de los habitos genki.
• Pasaremos entonces al ikigai en función de la comunidad más próxima: los amigos y la familia e introduciremos el concepto ibasho, relaciones auténticas. Hablaremos de Omoiyari, el método de comunicación de los japoneses para construir la confianza necesaria para las relaciones de calidad.
• Una vez que pisamos sólido en nuestras relaciones interpersonales podemos pensar en kokorozashi, de qué manera influir positivamente en nuestra comunidad, sociedad, y profundizaremos en el desarrollo de la visión y de liderazgo.

Y de esa manera, desarrollando nuestros talentos y habilidades con el fin de contribuir a nuestra comunidad, y apoyados en relaciones auténticas con familiares y amigos, nos sentimos realizados, es decir, en el camino hemos identificamos, visualizamos y realizados nuestro ikigai.

Así es como ikigai se convierte en un concepto de desarrollo personal y autodescubrimiento que traza metas claras para alcanzar sus objetivos, es un viaje a partir de conceptos de la filosofía japonesa persiguiendo pasiones y transformando positivamente nuestro mundo.

Comienza ya y conviértete en la mejor versión de ti mismo.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2022 Artier Publisher LLC (P)2022 Artier Publisher LLC

Me encantó

Lo recomiendo si buscas inspiración sobre tu propósito y para cambiar para mejor, los japoneses tienen buena reputación en el desarrollo personal. Además no esperaba menos de un libro de Mc Luhan, explica las cosas de manera clara (asi que no es necesario tener conocimientos previos en el tema) y la voz del intérprete es agradable al oído. Voy a empezar a aplicar esto para la vida cotidiana y las relaciones, tengo buenas expectativas!

Conocer la percepción japonesa según el Ikigai y kokorachi

Todo lo que te haga levantarte por la mañana puede ser considerado tu ikigai, es la alegría que anticipamos
Iki - vida
Gai - valor
Los valores en tu vida que hace que valga la pena vivirla.

No precisamente se tiene que tratar de tu profesión, puede ser incluso de disfrutar de una café en la mañana con tu pareja.

No está relacionada a tu profesión como sea malversado sino más con la realización personal.

¿Cómo encontrarlo en las relación interpersonales?
Se refiere a las circunstancias mentales o espirituales de las cuales las personas sientes que son valiosas a medidas se acercan a sus metas.

Pilares del Ikigai
- Start small comienza de a poco
- Realising yourself libérate a ti mismo
- Armonía y sustentabilidad
- La alegría de las cosas pequeñas
- Estar en el aquí y el ahora

“Los niños valoran el presente porque no tiene una idea definida del pasado y del futuro”.