Los seis hábitos de crecimiento personal [The 6 Habits of Growth]
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Narrado por:
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Enrique Cárdenas
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De:
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Brendon Burchard
Acerca de esta escucha
Brendon Burchard, líder mundial en entrenamiento de alto rendimiento y autor de múltiples éxitos editoriales según el New York Times, presenta los seis hábitos de crecimiento personal que te ayudarán a crear la vida de sus sueños.
Esos seis hábitos son:
Motivación: Descubre las tres claves de una motivación duradera. Aprende a diagnosticar y combatir el agotamiento. Descubre los hábitos diarios que aumentan la motivación y conviértelos en parte de tu rutina matutina.
Enfoque: Evalúa dónde te encuentras con respecto a las 10 áreas principales de la vida —salud mental, salud física, familia, amigos, finanzas, misión, espíritu, aventuras, aprendizaje y crecimiento— y comprométete con las mejoras que deseas. Aprovecha el proceso de formación de hábitos. Captura tus percepciones cotidianas escribiendo un diario y dando seguimiento a tus hábitos.
Confianza en ti mismo: Todos dudamos de nosotros mismos en algún momento. Cuando tengas baja la autoestima, tómalo como una señal para aprender, para prepararte más, para mejorar, para espabilarte. Considéralo como un catalizador, no un inhibidor. Haz acopio de tu autenticidad para sentirte más cómodo en situaciones sociales.
Energía: Aprende prácticas de estimulación y renovación que te impulsarán hacia la vida que quieres llevar. Practica a fondo meditación, haz ejercicio, cuida tu dieta y duerme de una manera completamente nueva.
Propósito: No pienses que debes tener solo uno. Aprende a delimitar tus intenciones para traducirlas en una vida con propósito, en "puntos de propósito" cotidianos que presenten oportunidades para encontrar significado y servir a otros.
Liderazgo: Descubre cómo reclutar y persuadir a otros para que apoyen tus ideas; cómo manejar los conflictos; y cómo lograr que todos los que te rodean rindan al máximo.
El audiolibro Los seis hábitos de crecimiento personal, basado en experiencias personales de Brendon Burchard, datos de su aplicación GrowthDay y sus muchos años de experiencia como entrenador de alto rendimiento, presenta las herramientas que necesitas para construir la vida de tus sueños. Este Audible Original, narrado por el propio autor, está lleno de ejemplos prácticos que te ayudarán a desatascarte y corregir el rumbo de tu vida.
Please note: This audiobook is in Latin American Spanish.
©2022 Brendon Burchard (P)2023 Audible Originals, LLC.Relacionado con este tema
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For David Goggins, childhood was a nightmare--poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a US Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force tactical air controller, he went on to set records in numerous endurance events.
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The 13 chapters of The Art of War, each devoted to one aspect of warfare, were compiled by the high-ranking Chinese military general, strategist, and philosopher Sun-Tzu. In spite of its battlefield specificity, The Art of War has found new life in the modern age, with leaders in fields as wide and far-reaching as world politics, human psychology, and corporate strategy finding valuable insight in its timeworn words.
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The world’s leading high-performance coach and multiple New York Times best-selling author Brendon Burchard delivers the six habits of personal growth that will help you create the life of your dreams. Forged from Brendon Burchard’s personal experiences, data from his GrowthDay app, and his many years as a high-performance coach, The 6 Habits of Growth presents the tools you need to construct the life of your dreams.
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By cutting out the noise and providing a clear and proven plan, this road map helps even brand-new entrepreneurs make decisions quickly, get their product up for sale, and launch it to a crowd that is ready and waiting to buy. This one-year plan will guide you through the three stages to your first $1 million: the Grind (months 0-4), the Growth (months 5-8), and the Gold (months 9-12). If your goal is to be a full-time entrepreneur, get ready for one chaotic, stressful, and rewarding year. If you have the guts to complete it, you will be the proud owner of a million-dollar business.
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Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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How to enrich your life and destroy doubt in five seconds. Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends, and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?
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The Daily Stoic
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Narración:
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Historia
Why have history's greatest minds - from George Washington to Frederick the Great to Ralph Waldo Emerson along with today's top performers, from Super Bowl-winning football coaches to CEOs and celebrities - embraced the wisdom of the ancient Stoics? Because they realize that the most valuable wisdom is timeless and that philosophy is for living a better life, not a classroom exercise. The Daily Stoic offers a daily devotional of Stoic insights and exercises, featuring all-new translations.
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Deep Sleep Hypnosis: Fall Asleep Instantly and Sleep Well
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Narración:
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Historia
A lack of quality sleep can hinder your alertness and quality of life while awake, as anyone with sleeping issues already knows. Suffering through sleepless nights does not have to be your reality. Instead you can fall asleep fast and get quality sleep tonight and every night. Hypnosis has been used for centuries to cure many ailments, including the inability to get better sleep. You can help yourself improve the quality of your life with hypnotherapy.
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put me right to sleep
- De Cassandra en 05-08-17
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- A Toltec Guide to Personal Freedom
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Narración:
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Historia
The ancient Toltecs believed that life, as we perceive it, is a dream. We each live in our own personal dream, and these come together to form the dream of the planet, or the world in which we live. Problems arise when our perception of the dream becomes clouded with negativity, drama, and judgment (of ourselves and others), because it's in these moments of suffering that we have forgotten that we are the architects of our own reality and we have the power to change our dream if we choose.
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listen.. .then listen again
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Maybe You Should Talk to Someone
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Narración:
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Historia
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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Words. We use them all the time, every day, mostly without giving them much thought at all. We take for granted that they’re here at our disposal whenever we need them. But if you’ve ever wished you could communicate more effectively, words are the place to start. It’s incumbent upon you to choose the best words to accomplish your goals, because how you choose to communicate influences—well, everything! The power of communication shapes our professional goals, our relationships, and our lives—so the words we choose to use carry a great deal of power.
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I have discovered a group of women who refuse to be exploited, are immune to manipulation, and who never settle in the name of love. These ladies know what they want and take what they want by beating men at their own game. Utilizing the secrets exposed in this book, these women gain power, money, and status. Men call them gold diggers, women call them hos, but they call themselves winners. This is the book that society doesn't want you to listen to….
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Los 6 hábitos de crecimiento personal [The 6 Habits of Personal Growth]
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Narración:
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Brendon Burchard, reconocido coach de alto rendimiento a nivel mundial y autor de varios best sellers del New York Times, comparte en este libro seis hábitos que te ayudarán a crear la vida que deseas. Esos seis hábitos son: motivación, concentración, confianza, energía, propósito y liderazgo.
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No te tomes tan en serio: 10 anti-mandamientos para vivir ligero [Don't Take Yourself So Seriously: 10 Anti-Commandments for Living Lightly]
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- Narrado por: Leyla Rangel, Pedro Campos
- Duración: 2 h y 23 m
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Narración:
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Historia
Si eres perfeccionista, te importa demasiado lo que los demás piensan de ti y te abrumas por cosas que ni siquiera están bajo tu control, ¡tienes que escuchar este audiolibro! Date el permiso de soltar la autoexigencia y atrévete a crear una vida más ligera siguiendo (o no) los 10 anti-mandamientos que Pedro Campos tiene para ti.
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De: Pedro Campos
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- De: Chris Bailey
- Narrado por: Esther Isla
- Duración: 3 h y 11 m
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General
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Narración:
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Historia
La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
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Transfórmate con Regina Carrot [Transforming Yourself with Regina Carrot]
- Tu guía para aprender a amarte y relacionarte de manera saludable contigo y con los demás [Your Guide to Learn How to Love and Relate to Yourself and Others in a Healthy Way]
- De: Regina Carrot
- Narrado por: Regina Carrot
- Duración: 4 h y 41 m
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Narración:
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Historia
Transfórmate con Regina Carrot es un espacio seguro para quienes buscan mejorar sus relaciones. En esta temporada, 13 personas comparten sus más íntimos desafíos, desde la infidelidad hasta la codependencia, para que la experta en psicología positiva Regina Carrot les ayude a sanar y ser más felices. Cada historia compartida sirve de inspiración para que te sientas apoyada y escuchada en tus propias relaciones. Entonces … ¿estás lista para TRANSFORMARTE?
De: Regina Carrot
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De La Codependencia A La Conciencia [From Codependency to Becoming Conscious]
- De: Aura Medina De Wit
- Narrado por: Aura Medina De Wit
- Duración: 6 h y 41 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
De la Codependencia a la Conciencia es un audiolibro que aborda de manera compasiva y profunda cómo los traumas infantiles y la codependencia afectan nuestras vidas. Este audiolibro ofrece orientación paso a paso para liberarnos de los patrones de comportamiento dañinos, sanar nuestras heridas emocionales y construir relaciones más saludables.
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Lleno de verdades
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¡Salte con la tuya! [Do What You Want!]
- De: Álvaro Gordoa
- Narrado por: Omar Fuentes, Álvaro Gordoa
- Duración: 7 h y 38 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
En tus manos tienes la guía definitiva para influir en los demás y dominar las artes que te ayudarán a alcanzar tus metas más ambiciosas.
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Meditaciones
- De: Marco Aurelio
- Narrado por: Mario Gas
- Duración: 5 h y 10 m
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General
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Narración:
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Historia
Las anotaciones autobiográficas, las reflexiones y sentencias que Marco Aurelio fue escribiendo para sí mismo, durante sus últimos años de vida, componen un texto singular en la literatura antigua. Ningún otro gran personaje del mundo antiguo nos ha legado un testimonio personal tan sincero, tan hondo y tan patéticamente filosófico. Marco Aurelio tuvo que vestir la púrpura y la coraza del guerrero al frente de un inmenso y amenazado imperio.
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To deep
- De Roman Hernandez en 10-26-24
De: Marco Aurelio
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Ciudad de abajo [City Below]
- De: Alma Delia Murillo, José Esteban Pavlovich, Adriana Bello, y otros
- Narrado por: Alfonso Herrera, Mabel Cadena, Humberto Vélez, y otros
- Duración: 7 h y 38 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Una serie que reinterpreta el imaginario supernatural mexicano y la mitología prehispánica. Suspenso y terror que nacen en la certeza de que bajo la Ciudad de México, se teje otra ciudad llena de seres de inframundo que reclaman su momento de salir a la luz. Extraños eventos empiezan a ocurrir en la Ciudad de México: una plaga de grillos negros, la desaparición de 11 niños, una bestia desconocida que se mueve en el sistema de desagüe. Son los seres prehispánicos de la Ciudad de Abajo que luego de 500 años dormidos, han vuelto para recuperar su territorio.
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El sonido es excelente
- De Anonymous User en 10-03-21
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Rebelión en la granja
- De: George Orwell, Gracia Querejeta
- Narrado por: Pepa Castro, Bárbara Goenaga, Victor Clavijo, y otros
- Duración: 4 h y 57 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Adaptación de Gracia Querejeta del clásico de la literatura "Rebelión en la granja" del escritor británico George Orwell. Esta novela satírica, publicada originariamente en 1945, es una representación alegórica de la Revolución Rusa de 1917 y la posterior Unión Soviética. En la historia, los animales de la granja derrocan a sus opresores humanos para establecer una sociedad de igualdad y justicia.
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Un poco triste el final
- De Ismael Zavala en 11-07-24
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El Cerebro Motivado [The Motivated Brain]
- De: Marina R. Pinto
- Narrado por: Jordi Salas
- Duración: 2 h y 31 m
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General
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Narración:
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Historia
No estás ante un libro de autoayuda dónde encontrar consejos para mantener tu motivación. En este libro descubrirás cómo funciona el cerebro para estimularse y de que manera podemos ayudarlo a estar más activo. ¿Qué regiones se activan ante una estimulación cerebral? ¿qué alimentos producen la segregación de las hormonas implicadas en la motivación y superación mental? ¿Cómo crea nuestro cerebro nuevos hábitos que nos ayuden en nuestro día a día?
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BUENÍSIMO
- De March en 01-11-22
De: Marina R. Pinto
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
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- Narrado por: Leyla Rangel
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El exitoso hábito de no tomarte nada personal [The Successful Habit of Not Taking Anything Personally]
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General
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Narración:
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Historia
Todos se ven felices cuando las cosas marchan tal y como uno las planea, pero si el desafío o adversidad se presenta, es cuando sobresale solo quien ha aprendido que es vital no tomarse nada personal en los negocios para avanzar, y no dejarse detener por situaciones que son parte del aprendizaje conjunto de un negocio o emprendimiento exitoso.
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excelente
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Historia
¿Alguna vez te han manipulado para conseguir lo que deseaban de ti? ¿Te hubiera gustado conseguir un resultado diferente en una reunión o conversación de negociación? En el mundo en el que vivimos hay buenas y malas intenciones, gente que colabora contigo y, otro tipo de personas muy diferente, que desea conseguir lo que quiere a costa de ti. Hay muchas maneras de detectar y evitar que estas personas te usen a su antojo. Además, también puedes usar sus propias técnicas de análisis de conducta humana, persuasión o guerra psicológica para conseguir protegerte o defenderte en una ...
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Muy interesante
- De Anonymous User en 09-27-24
De: Robert Dawn
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La ciencia de hacerse rico [The Science of Getting Rich]
- De: Wallace Delois Wattles
- Narrado por: Oriol Rafel
- Duración: 2 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La ciencia de hacerse rico es un libro de crecimiento personal que desvela los principios universales cuya efectividad se han demostrado a lo largo de los años, da la respuesta a la pregunta de cómo conseguir el éxito que buscamos. Alcanzar la riqueza y prosperidad que anhelamos nunca ha estado tan cerca, gracias a los principios que aparecen en este libro, fruto de años dedicados a estudiar las razones del éxito profesional y persona l.
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Mi mente es poderosa
- De Anonymous User en 02-18-24
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21 días para creer en ti [21 Days to Believe in Yourself]
- De: Michelle Poler
- Narrado por: Michelle Poler
- Duración: 1 h y 26 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
21 días para creer en ti es un espacio para que las personas miren adentro y, poco a poco, saquen el interior afuera. Al hacerse las preguntas correctas, la audiencia se pondrá en contacto con su yo más auténtico y aceptará quiénes son, todo. ¿El resultado? Un impulso de autoconciencia, confianza en sí mismo, coraje y una clara comprensión de su propósito en la tierra.
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Best challenge I’ve done
- De Irene en 11-22-23
De: Michelle Poler
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Todo está en la cabeza [It's All in Your Head]
- De: Armando Alvarez
- Narrado por: Gaby Navarro, Ricardo Ofarril, Ricardo Pérez, y otros
- Duración: 2 h y 6 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Cuando las puertas de la iglesia se cierran, algo peculiar sucede: las figuras de santos y vírgenes cobran vida. San Antonio, cansado de sentirse inútil, decide lanzarse a cumplir el sueño de Leslie: conocer Acapulco antes de quedarse ciega. Así comenzarán un viaje que pondrá todo de cabeza.
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Que buena sorpresa!
- De Amazon Customer en 02-09-24
De: Armando Alvarez
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El Principito [The Little Prince]
- De: Antoine De Saint-Exupèry
- Narrado por: Jorge Lemus
- Duración: 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El Principito es la maravillosa historia de un niño que viene de un planeta apenas más grande que una casa; hace preguntas y busca respuestas a cosas que para los adultos pueden ser poco importantes. A veces, los mayores quieren que los niños vean las cosas en forma seria y eso no es divertido. El Principito juega y se emociona con el dibujo de una caja que tiene adentro un pequeño borrego, con una rosa caprichosa, con una estrella.... Entra en el mundo de El Principito para que lo disfrutes de niño y cuando seas grande también.
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Abridged
- De Eli en 10-13-20
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Reina Roja - Origen. El primer caso
- De: Alberto Caliani, Juan Gómez Jurado
- Narrado por: Victoria Luengo, Paco Tous, Álex Brendemühl, y otros
- Duración: 5 h y 51 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Todos tuvimos una primera vez. Antonia Scott, también. Reina Roja: Origen, precuela de la afamada trilogía de Juan Gómez Jurado, nos presenta el bautismo de fuego de Antonia Scott. Una Antonia muy distinta a la mujer rota que conocimos en la novela original. Una Antonia más joven, luminosa, pero no exenta de excentricidades que pondrán a prueba la paciencia de Raúl Covas, ex boina verde y antecesor de Jon Gutiérrez en su faceta de escudero, y de la policía. El primer caso que le encomienda Mentor a Antonia en Reina Roja comienza con la aparición de un millonario que ha sido brutalmente asesinado.
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Brutal historia de origen
- De Alberto Abad Quijada en 10-04-24
De: Alberto Caliani, y otros