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Por que ninguém me disse isso antes?
- Ferramentas para enfrentar os altos e baixos da vida [Tools to Face Life’s Ups and Downs]
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Por que ninguém me disse isso antes? Depois de ouvir essa frase repetidas vezes em seu consultório, a psicóloga Julie Smith decidiu que precisava fazer alguma coisa a respeito. Afinal, ela sempre acreditou que mais pessoas deveriam ter acesso a informações de qualidade sobre como cuidar da saúde mental.
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Ele arruinou a carreira de gênios promissores. Mandou pelos ares grandes fortunas e destruiu empresas. Tornou as adversidades insuportáveis e transformou esforço em vergonha. Seu nome? Ego. O ego é um adversário interno citado por quase todos os grandes filósofos da história, em incontáveis obras de arte, de todas as culturas, de todos os tempos. E agora é hora de aprender a destruí-lo, antes que ele destrua você.
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Todos nós temos uma voz interna que nos ajuda a manter o foco, traçar objetivos, tomar decisões e relembrar os bons momentos. Mas essa voz também pode se tornar nosso maior inimigo, ruminando emoções dolorosas e envolvendo nossos pensamentos em espirais de negatividade. Entrelaçando pesquisas científicas inovadoras com estudos de casos e saborosas histórias reais, Kross revela como reverter esse quadro e usar o falatório mental a nosso favor. Neste livro, você descobrirá como encontrar dentro de si mesmo todas as ferramentas necessárias para fazer isso acontecer.
De: Ethan Kross
![Felicidade [Happiness] Audiolibro Por Ana Beatriz Barbosa Silva arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51jDnlI45LL._SL320_.jpg)
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Felicidade [Happiness]
- Ciência e prática para uma vida feliz [Science and Practice for a Happy Life]
- De: Ana Beatriz Barbosa Silva
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Historia5 out of 5 stars 2
Em Felicidade, a psiquiatra mostra, entre tantas coisas, que devemos desmistificar essa ideia de que as pessoas são felizes o tempo todo e de que existe alguma obrigação para tal. Com base em anos de pesquisa e experiências clínicas, dra. Ana Beatriz apresenta a parte biológica (ondas cerebrais, neurotransmissores, etc) desse estado de espírito, além de se apoiar no pensamento filosófico antigo e moderno para entender melhor essa sensação.
![Rita Lee: outra autobiografia [Rita Lee: Other Autobiography] Audiolibro Por Rita Lee arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51knLA2oofL._SL320_.jpg)
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Rita Lee: outra autobiografia [Rita Lee: Other Autobiography]
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Narración:5 out of 5 stars 6
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Historia5 out of 5 stars 6
Rita pode ter tido de tudo, menos uma “vidinha besta”. E os últimos anos foram, sim, desafiadores. Ao mesmo tempo que o mundo passava por uma pandemia, ela foi diagnosticada com câncer no pulmão. Em um texto franco, ora cru e chocante, ora cheio de ironias, ora sutil e amoroso, Rita Lee não poupa detalhes de seu tratamento. Fala também da rotina, dos avisos do Universo, de seres de luz e dos caminhos que a vida tomou.
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INFINITA RITA!!!
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Por que ninguém me disse isso antes?
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General5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia5 out of 5 stars 1
Por que ninguém me disse isso antes? Depois de ouvir essa frase repetidas vezes em seu consultório, a psicóloga Julie Smith decidiu que precisava fazer alguma coisa a respeito. Afinal, ela sempre acreditou que mais pessoas deveriam ter acesso a informações de qualidade sobre como cuidar da saúde mental.
De: Dra. Julie Smith
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Brevidade inteligente
- O poder de dizer muito com poucas palavras [The Power of Saying More with Less]
- De: Jim VandeHei, Mike Allen, Roy Schwartz
- Narrado por: Guilherme Maciel
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General5 out of 5 stars 2
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia5 out of 5 stars 1
Um sistema prático para você se expressar com mais clareza e eficácia e poupar tempo–o seu e o dos outros.
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5 out of 5 stars
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- De Gisela Moreira ortt en 11-11-23
De: Jim VandeHei, y otros
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O ego é seu inimigo
- Como dominar seu pioradversário [How to Master Your Worst Enemy]
- De: Ryan Holiday
- Narrado por: Tarcísio Pureza
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General4 out of 5 stars 4
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Narración:5 out of 5 stars 3
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Historia4.5 out of 5 stars 3
Ele arruinou a carreira de gênios promissores. Mandou pelos ares grandes fortunas e destruiu empresas. Tornou as adversidades insuportáveis e transformou esforço em vergonha. Seu nome? Ego. O ego é um adversário interno citado por quase todos os grandes filósofos da história, em incontáveis obras de arte, de todas as culturas, de todos os tempos. E agora é hora de aprender a destruí-lo, antes que ele destrua você.
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3 out of 5 stars
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Boas reflexões
- De Gustavo en 10-31-23
De: Ryan Holiday
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A voz na sua cabeça
- Como reduzir o ruído mental e transformar nosso crítico interno em maior aliado
- De: Ethan Kross
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duración: 7 h y 25 m
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General5 out of 5 stars 2
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Narración:4.5 out of 5 stars 2
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Historia5 out of 5 stars 2
Todos nós temos uma voz interna que nos ajuda a manter o foco, traçar objetivos, tomar decisões e relembrar os bons momentos. Mas essa voz também pode se tornar nosso maior inimigo, ruminando emoções dolorosas e envolvendo nossos pensamentos em espirais de negatividade. Entrelaçando pesquisas científicas inovadoras com estudos de casos e saborosas histórias reais, Kross revela como reverter esse quadro e usar o falatório mental a nosso favor. Neste livro, você descobrirá como encontrar dentro de si mesmo todas as ferramentas necessárias para fazer isso acontecer.
De: Ethan Kross
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Felicidade [Happiness]
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Historia5 out of 5 stars 2
Em Felicidade, a psiquiatra mostra, entre tantas coisas, que devemos desmistificar essa ideia de que as pessoas são felizes o tempo todo e de que existe alguma obrigação para tal. Com base em anos de pesquisa e experiências clínicas, dra. Ana Beatriz apresenta a parte biológica (ondas cerebrais, neurotransmissores, etc) desse estado de espírito, além de se apoiar no pensamento filosófico antigo e moderno para entender melhor essa sensação.
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Historia5 out of 5 stars 6
Rita pode ter tido de tudo, menos uma “vidinha besta”. E os últimos anos foram, sim, desafiadores. Ao mesmo tempo que o mundo passava por uma pandemia, ela foi diagnosticada com câncer no pulmão. Em um texto franco, ora cru e chocante, ora cheio de ironias, ora sutil e amoroso, Rita Lee não poupa detalhes de seu tratamento. Fala também da rotina, dos avisos do Universo, de seres de luz e dos caminhos que a vida tomou.
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INFINITA RITA!!!
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De: Rita Lee
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Você aguenta ser feliz?
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O que aconteceu com você?
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Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar. Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos. Esta mudança de perspectiva começa com uma pergunta diferente, mais acolhedora: “O que aconteceu com você?” Em conversas profundas e tocantes, os dois exploram como os traumas de infância moldam o cérebro infantil e determinam o comportamento na idade adulta.
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Narración:5 out of 5 stars 13
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Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver. O que é preciso fazer para tornar nosso corpo habitável, nossa mente sã e nosso espírito elevado enquanto não chega essa hora? Como podemos envelhecer bem? Algumas orientações já conhecemos: sabemos da importância da boa alimentação e da atividade física, mas Ana Claudia traz novas motivações para cuidarmos da saúde do corpo.
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Historia5 out of 5 stars 3
Nossos problemas de ordem física, emocional e mental são fruto de cinco feridas que trazemos da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Para tentar fazê-las desaparecer, desenvolvemos máscaras. Porém, com o passar do tempo, essas feridas se tornam ainda mais profundas e nos distanciam de quem somos de verdade. Por meio de descrições detalhadas das feridas e de suas respectivas máscaras, Lise Bourbeau mostra como elas podem se refletir em nossa personalidade e até mesmo no formato do nosso corpo.
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Resumen del Editor
Rir é um ato instintivo que praticamos desde bebês. É uma forma universal de comunicação. De um jeito ou de outro, todo mundo ri. Mesmo assim, sabemos muito pouco sobre o assunto. O que nos faz rir? Gargalhar realmente faz bem à saúde? O riso é contagioso? Por que certas pessoas riem tanto de coisas que outras consideram tão sem graça?
Apaixonado pelo tema há vários anos, o psiquiatra e escritor Daniel Martins de Barros se debruçou sobre ele para apresentar, numa linguagem acessível e instigante, as mais recentes descobertas científicas sobre esse fenômeno presente em todas as culturas.
Explorando os processos físicos e mentais que caracterizam o riso, os estudos que o apontam como elemento-chave para a evolução, a sociologia do humor e muito mais, Daniel nos explica o que é o riso, como, por que, onde e quando rimos e, finalmente, quem ri do quê.
Além disso, comprova que o humor é um fator amenizador das adversidades e que encontrar motivos para rir pode ser uma importante ferramenta para nos ajudar a fortalecer nossos relacionamentos, enfrentar dificuldades e até mesmo melhorar nossa saúde física e mental.
OBSERVAÇÃO: Quando comprar este título, o PDF que o acompanha estará disponível em sua Biblioteca Audible junto com o áudio.
Reseñas de la Crítica
“Daniel Martins de Barros leva o riso a sério. O texto trata de grandes temas humanos com narrativa cativante e paixão pelo bom humor. Terminei o livro imaginando o riso como chave que possibilita a existência em conjunto. Com humor, você cria um distanciamento das coisas dolorosas e pode, inclusive, repensar a dimensão dos problemas!”–Leandro Karnal, historiador, professor e escritor
“Com imenso prazer e alegre satisfação recomendo mais um brilhante, inspirador e bem-humorado texto do meu amigo, que me tem acompanhado também como profissional nos momentos e caminhos mais escuros da minha alma. Rir é necessário, Daniel é preciso. Ou seu oposto.”—Ed René Kivitz, teólogo e escritor
“Este livro é um deleite para toda e qualquer veia cômica. Imparável de ler e impossível de não gostar!”—Wellington Nogueira, fundador dos Doutores da Alegria
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Narración:4 out of 5 stars 1,014
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Historia4 out of 5 stars 1,010
Hilarious, fascinating, and a roller coaster of dizzying, historical what-ifs, Napoleon's Hemorrhoids is a potpourri for serious historians and casual history buffs. In one of Phil Mason's many revelations, you'll learn that Communist jets were two minutes away from opening fire on American planes during the Cuban missile crisis, when they had to turn back as they were running out of fuel. You'll discover that before the Battle of Waterloo, Napoleon's painful hemorrhoids prevented him from mounting his horse to survey the battlefield.
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3 out of 5 stars
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They just throw the facts too fast
- De Concerned_llama en 12-11-20
De: Phil Mason
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Heads Will Roll
- De: Kate McKinnon, Emily Lynne
- Narrado por: Kate McKinnon, Emily Lynne, Tim Gunn, y otros
- Duración: 4 h y 6 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 17,318
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Narración:4.5 out of 5 stars 15,781
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Historia4 out of 5 stars 15,715
Heads Will Roll is an Audible Original from Saturday Night Live star Kate McKinnon and her cocreator/costar (and real-life sister) Emily Lynne. Produced by Broadway Video, this is not an audiobook - it’s a 10-episode, star-studded audio comedy that features performances from Meryl Streep, Tim Gunn, Peter Dinklage, Queer Eye’s Fab Five, and so many more. Please note: This content is not for kids.
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5 out of 5 stars
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More like this please
- De Anon893 en 05-03-19
De: Kate McKinnon, y otros
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American Psycho
- De: Bret Easton Ellis
- Narrado por: Pablo Schreiber
- Duración: 16 h y 29 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 5,175
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Narración:4.5 out of 5 stars 4,593
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Historia4 out of 5 stars 4,601
Patrick Bateman moves among the young and trendy in 1980s Manhattan. Young, handsome, and well educated, Bateman earns his fortune on Wall Street by day while spending his nights in ways we cannot begin to fathom. Expressing his true self through torture and murder, Bateman prefigures an apocalyptic horror that no society could bear to confront.
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4 out of 5 stars
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Fanntastic book but maybe not for everyone....
- De So Fain en 03-27-11
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The Heron
- De: Don Winslow
- Narrado por: Ed Harris
- Duración: 1 h y 6 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 5,138
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Narración:5 out of 5 stars 4,738
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Historia4.5 out of 5 stars 4,713
“The Heron” is the nickname a big-city accountant has attached to himself in his new home near San Diego, where he’s using the alias to avoid a hit man who may be after him. It seems a former client believes that The Heron has skipped town with several million dollars not his own. Don Winslow’s ensuing, entertaining yarn is by turns twisty, dark, and comical as we observe the delicate dance between the pursuer and the pursued.
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2 out of 5 stars
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Awfully long middle for such a short story
- De 🔥 Phx17 🔥 en 07-29-22
De: Don Winslow
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The Sellout
- A Novel
- De: Paul Beatty
- Narrado por: Prentice Onayemi
- Duración: 9 h y 35 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 3,927
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Narración:4.5 out of 5 stars 3,544
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Historia4 out of 5 stars 3,533
A biting satire about a young man's isolated upbringing and the race trial that sends him to the Supreme Court, Paul Beatty's The Sellout showcases a comic genius at the top of his game. It challenges the sacred tenets of the United States Constitution, urban life, the civil rights movement, the father-son relationship, and the holy grail of racial equality: the black Chinese restaurant.
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2 out of 5 stars
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Appreciated it, but didn't like it
- De Eugenia en 04-14-16
De: Paul Beatty
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Sorry I'm Late, I Didn't Want to Come
- One Introvert's Year of Saying Yes
- De: Jessica Pan
- Narrado por: Jessica Pan
- Duración: 8 h y 52 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 90
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Narración:4.5 out of 5 stars 85
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Historia4.5 out of 5 stars 85
What would happen if a shy introvert lived like a gregarious extrovert for one year? If she knowingly and willingly put herself in perilous social situations that she’d normally avoid at all costs? Writer Jessica Pan intends to find out. With the help of various extrovert mentors, Jessica sets up a series of personal challenges (talk to strangers, perform stand-up comedy, host a dinner party, travel alone, make friends on the road, and much, much worse) to explore whether living like an extrovert can teach her lessons that might improve the quality of her life.
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5 out of 5 stars
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Encouraging memoir: Sorry, cheer
- De Aaron Menz en 07-03-23
De: Jessica Pan