• Как восстановить работу ЖКТ после приема антибиотиков?

  • May 10 2024
  • Duración: 2 m
  • Podcast

Как восстановить работу ЖКТ после приема антибиотиков? Por arte de portada

Как восстановить работу ЖКТ после приема антибиотиков?

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Кратко. После приема антибиотиков особенно важно включить в свой рацион как можно больше продуктов-пробиотиков. Например, кефир, йогурты, квашеную капусту. Кроме этого, важно увеличить потребление клетчатки. Польза пробиотических добавок до конца не доказана.

    О том, что такое антибиотики, мы писали в одном из наших материалов.

    Источники:

    Клиника Мэйо

    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/antibiotic-associated-diarrhea/symptoms-causes/syc-20352231

    https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/probiotics/faq-20058065#:~:text=Research%20is%20ongoing%20into%20the,and%20probiotics%20to%20their%20diets.

    Гарвард

    https://www.health.harvard.edu/nutrition/are-you-getting-essential-nutrients-from-your-diet

    Сайт PubMed

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8276089/

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»: https://bezshapki.mave.digital


    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Enfermedades Físicas Hygiene & Healthy Living
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Как восстановить работу ЖКТ после приема антибиотиков?

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles