Episodios

  • # 150 Научпоп: простым языком о сложном. Трындим об образовании в школе и ВУЗах, о стимулах учиться с "профессором Кактусом" Кириллом Лялиным
    Nov 11 2024
    Научпоп, или научно-популярная литература, – это литература о науке, научных открытиях и ученых, написанная простым языком и доступная для широкой аудитории. Она предназначена для людей, не являющихся специалистами в конкретной науке, а также для детей и подростков. Научпоп помогает разъяснить сложные научные идеи и концепции, сделать их понятными и интересными для всех, кто хочет узнать больше о мире науки. Таким образом, научно-популярная литература играет важную роль в популяризации научных знаний и развитии интереса к науке.

    В популярной соцсети Телеграм много интересных науч-поп каналов, но Марии Трындяйкиной особенно полюбился канал профессора Кактуса, потому что его автор Кирилл Лялин (он же профессор Кактус) легко и забавно пишет о научных открытиях, о применении знаний в быту при изучении новой темы научной дисциплины в школе или в универе, любопытно рассказывает истории открытий ученых и то, как они повлияли на нашу современную жизнь.

    Маша предложила Лене Чижик позвонить Кириллу и потрындеть о науке, выборе профессии и учёбе в школе и ВУЗах, и вот что получилось:

    • Чем отличаются двоечники от отличников?

    • Как подготовить ребенка к ОГЭ по химии ребенка, не зная химии?

    • Как не бояться олимпиад ?

    • Как могут различаться дети в семье?

    • Когда дети осознают, что они учатся для себя?

    • Каких преподавателей студенты считают «душнилами»?

    • Почему преподаватели заставляют искать репетитора?

    • Как просто и легко объяснять детям предметы?

    • Как знания выросли в профессора Кактуса?

    • Почему случился научно-популярный канал?

    • Почему отличники часто теряются в выборе профессии после окончания ВУЗа?

    и многое другое


    ТГ-канал - https://t.me/professorkaktyss

    ВК - https://vk.com/professorkaktys

    YouTube - https://www.youtube.com/@professorkaktys

    Инстаграм* - https://www.instagram.com/professorkaktys

    ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.

    Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki

    Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

    Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

    *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.


    Más Menos
    42 m
  • # 149 Закулисье глянца. Трындим с экс-издателем журналов GQ и Vogue в России Ирой Елизаровой
    Nov 4 2024

    Издательский дом Condé Nast — это 130 журналов, более 153 миллионов читателей в 23 странах, а также 90 веб-сайтов и 47 миллионов посетителей ежемесячно. Это мощнейшая транснациональная корпорация, овеянная, как и положено всякому гиганту, легендами, слухами и досужими сплетнями. Это международный портфель легендарных брендов, каждый из которых сам по себе является заметным явлением в культуре последнего столетия.

    О Condé Nast написаны книги, сняты фильмы, ему посвящают передовицы самые влиятельные деловые газеты и еженедельники. С Condé Nast связаны самые блистательные карьеры в мире журналистики и глянца. Про Condé Nast неизменно говорят: есть издательские дома, и есть Condé Nast.

    Condé Nast Publishing предлагает каждому журнал по вкусу: модницы формируют свои гардеробы по указке Vogue, просвещенные космополиты читают Vanity Fair и Traveler, молодые девушки без ума от Glamour, джентльмены листают GQ. Издания Condé Nast Publishing не просто информируют читателя, они разжигают и подпитывают их страсть к самым разным аспектам современной жизни.

    Гостья нового выпуска Потрынделок – подруга и бывшая коллега Лены Чижик, Ира Елизарова, которая построила головокружительную карьеру в ИД Condé Nast, от ассистента генерального директора до издателя GQ, Vogue и Condé Nast Traveller.

    Она потрындела с Машей и Леной о закулисье мира глянцевых журналов в России.


    В новом выпуске:

    • Что такое ИД Condé Nast?

    • Как делали премию Человек Года GQ?

    • Как наши журналы начали зарабатывать на мероприятиях?

    • В чем различие между журналами Vogue и GQ?

    • Почему уходят из Condé Nast?

    • Каково было влияние Анны Винтур на нашу редакционную политику?

    • Как придумать мероприятие?

    • Какой бизнес соединяет в себе красивых мужчин и деньги?

    • Как решиться поменять сферу деятельности?


    Телеграм-канал Иры Елизаровой - https://t.me/elizarova_i

    Инстаграм* - https://www.instagram.com/irina_elizarova?igsh=MXR4aTd1dnlnaGN3cQ==


    ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.


    Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki

    Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

    Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina


    *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

    Más Menos
    56 m
  • # 148 Правильное питание или полный жор? Трындим о связи питания, настроения и самочувствия с нутрициологом Анной Хачатурян
    Oct 28 2024
    С приходом осени часто снижается уровень энергии, погода становится хуже, и привычные прогулки и пробежки уже не так приятны. А организм требует больше энергии на обогрев тела в связи со снижением температуры окружающей среды. Восполнить недостаток серотонина в период короткого светового дня человек пытается за счет большего количества сладкого и жирного. Эволюционно в человеке заложен такой механизм: когда температура вокруг падает, организм начинает запасаться жиром, что приводит к сезонному набору веса. Но иногда это превращается в «заедание стресса», ведь именно осенью обычно снижается настроение и падает работоспособность. Когда не хочется заниматься чем-то конкретным, возрастает желание отвлечь себя от рутины при помощи еды. А если вы с детства приучены к тому, что едой себя поощряете и увеличиваете эмоциональный статус, то, конечно, в таком случае еда для вас будет некоторым помощником. Маша Трындяйкина решила бороться с осенней хандрой и предложила Лене Чижик позвонить Анне Хачатурян, клиническому нутрициологу и гастрокоучу, чей телеграм-канал Маша читает. В своей практике Анна придерживается превентивного и холистического подхода к здоровью человека. Она знает, как избавить от лишнего веса без голода и пыток, как улучшить эмоциональное состояние и, главное, как продлить молодость. Итак, в новом выпуске: • Кто такой нутрициолог? • Где можно научиться этой профессии? • Как переворачивается мир с рождением ребенка? • Есть ли «волшебная таблетка» для здоровья? • В чем разница между диетологией и нутрициологией? • Нужно ли исключать самые вкусные продукты из рациона? • Как нутрициолог относится к алкоголю? • Что такое пищевые привычки? • Нужно ли заставлять ребенка доедать до конца? • Как обманом заставить ребенка есть овощи? • Какой минимальный период принятия пищи? • Как пример родителей влияет на ребенка? • Можно ли иногда позволять себе что-то вредненькое? и многое другое! ТГ-канал Анны Хачатурян - https://t.me/annadzenn Сайт - https://vash-nutriciolog.ru По вопросам @annadzenn_tg Подкаст Джиллиан Майклз - https://www.jillianmichaels.com/podcastВ выпуске использована цитата из программы Ирины Шихман*// Наука. А поговорить? С Ириной Якутенко о чуде Оземпика, ускорении метаболизма и биологии ожирения - https://www.youtube.com/watch?v=9VwL3wU0kQQ&t=5065s ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *признана иноагентом
    Más Menos
    1 h y 5 m
  • #147 Египет. Не всё включено. Трындим об отдыхе на курорте Марсалам с Олегом Счастливцевым
    Oct 21 2024
    Египет на протяжении долгого времени являлся излюбленным местом отдыха для Россиян.

    Недавно Россия возобновила авиасообщение с курортами Египта после шестилетнего перерыва — перелеты в этом направлении были запрещены после теракта в самолете над Синайским полуостровом.

    Что изменилось на курортах Египта и стоит ли ехать туда отдыхать?

    Маша и Лена решили узнать у своего тур-корреспондента Олега Счастливцева, который весной отдохнул на курорте Марсалам.

    Олег рассказал, что это не просто курорт, а затерянный рай, где время течет неспешно, а мир окрашен в цвета заката. В Марсаламе жизнь проходит в ритме природы. Утро начинается с пения птиц и солнечных лучей, проникающих сквозь пальмовые листья. День полон отдыха на пляже, прогулок по сосновым лесам, загадочных экскурсий в древние храмы и пещерные монастыри.

    Вечер приносит с собой прохладу и аромат жареной рыбы на берегу.

    В Марсаламе нет суеты и шума больших городов. Здесь царит покой и гармония. Это место, где можно найти себя, отдохнуть душой и телом, и просто насладиться красотой мира.

    Итак, в новом выпуске:

    • Где Олег смог включить фантазию и побывать одновременно в нескольких европейских странах?

    • Где находится самый маленький и симпатичный поселок Краснодарского края для ретритов?

    • Что такое нейрографика и зачем она нужна?

    • Почему Олег поехал отдыхать в Марсалам?

    • Чем славится этот курорт?

    • Стоит ли бояться акул?

    • Какой отель выбрать для полноценного отдыха?

    • Какие достопримечательности в этой части Египта?

    • Стоит ли ехать в Эль Куссейр?

    • Как совместить пляжный отдых с посещением основных достопримечательностей Египта?

    • Когда стоит ехать в Египет, чтобы не зажариться заживо?

    и многое другое.


    ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.


    Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki

    Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

    Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina


    Más Menos
    46 m
  • #146 "А как там в Париже?" Трындим с архитектором, кондитером и писательницей Мари Троицкой
    Oct 14 2024
    Её детское желание печь торты и пирожные было не просто мечтой, а настоящей страстью. Но жизнь распорядилась иначе - её талант к рисованию и пространственному мышлению привел её на архитектурный факультет.

    С дипломом в кармане она всё же не могла забыть о своём давнем стремлении. Франция, с её богатой кондитерской традицией, стала идеальным местом для осуществления мечты. Переехав в Париж и поступив в магистратуру архитектурного института, Мари Троицкая мечтала стать предпринимателем.

    И вот, её торты стали легендарными. Она создавала не просто сладости, а настоящие произведения искусства. Мари соединила мастерство кондитера и архитектора, создавая не просто торты, а маленькие миры, которые можно попробовать на вкус.

    В новом выпуске в гостях у Маши и Лены - Мари Троицкая, архитектор, кондитер и писательница.

    • Как к 29 годам освоить несколько профессий?

    • Как поступить в МАРХИ в 15 лет?

    • Необходимо ли дополнительное образование?

    • Какая мечта советских граждан реализовалась в Париже?

    • Что такое французская «стабильность общества»?

    • Какие зарплаты во Франции?

    • Какой самый «сладкий» трудовой контракт во Франции?

    • Сколько стоит образование во Франции?

    • Как адаптироваться во Франции?

    • Как стать кондитером в Париже?

    • Должен ли быть творческий настрой у кондитера?

    • Романтичны ли французские мужчины?

    и многое другое о жизни в городе любви


    ТГ-канал Мари «А как там в Париже?» - https://t.me/marie_paris

    Канал о тортах - https://t.me/marieoiseaupastry

    Инстаграм* - https://www.instagram.com/marie_oiseau/

    Книга Мари Троицкой «Парижская архитектура. От ампира до модернизма» - https://www.labirint.ru/books/945427/


    ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.


    Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki

    Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

    Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina


    *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

    Más Menos
    57 m
  • #145 Такой разный Мадагаскар. Трындим с Аней Жаворонковой о её поездке на экзотический остров
    Oct 7 2024
    "Разный Мадагаскар" - это отличная фраза, которая точно описывает этот удивительный остров! Мадагаскар - это не просто место, это целый мир, полный контрастов и уникальной красоты. В новом выпуске Маша и Лена решили разобраться, что его делает таким особенным вместе с Анной Жаворонковой, тур-корреспондентом подкаста Потрынделки

    Итак, в новом выпуске:

    • Сколько лететь до Мадагаскара и сколько это стоит?

    • Стоит ли ехать на Мадагаскар для отдыха?

    • Какие достопримечательности нужно посетить на Мадагаскаре?

    • Почему у Мадагаскара дурная репутация?

    • Как встречают Новый Год на Мадагаскаре?

    • Какая детективная история случилась с Аней на Мадагаскаре?

    • Как воруют на Мадагаскаре среди белого дня?

    • Как вести себя на улицах Мадагаскара, чтобы не обокрали?

    • Что является индульгенцией от грабителей на Мадагаскаре?

    • Сколько стоит сафари на Мадагаскаре?

    • Что интересного на Маврикии?

    и многое другое.


    Инстаграм Ани* - https://www.instagram.com/annettekiss


    ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.


    Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki


    Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

    Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

    *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.


    Más Menos
    56 m
  • #144 Не ставим жизнь на паузу. Трындим с врачом -эндокринологом Максимом Кузнецовым о похудении, Оземпике, менопаузе и вечной молодости
    Sep 30 2024
    Эндокринолог. Вы знаете, что он лечит?

    Это специалист в области заболеваний и нарушений в работе эндокринной системы. Он занимается диагностикой, профилактикой и лечением гормональных сбоев, устранением дефицита или избытка гормонов. Также исторически сложилось, что эндокринологи занимаются остеопорозом, снижением веса и менопаузой у женщин.

    Максим Кузнецов - ваш личный борец с гормональными бурями. У него популярный ТГ-канал и блоги на Дзене и Youtube. Он эксперт по снижению веса и не только консультирует пациентов, но также является одним из создателей образовательного курса по нутрициологии для специалистов. В 2023 году Максим запустил авторский проект похудения «Ешь и худей», на настоящий момент прошло уже 4 потока курса.

    У Маши и Лены накопилось много вопросов, касающихся лишнего веса, который появился с возрастом, по поводу модного средства для похудения под названием Оземпик, по поводу менопаузы и гормонозаместительной терапии, ведь хотя годы идут, красивыми и молодыми хочется оставаться всегда. Присоединяйтесь и вы!

    Итак, в новом выпуске:

    • Как выбирают профессию эндокринолога?

    • Какие системы управляют человеком?

    • Почему от гречки сахар поднимается быстро, а от мороженого нет?

    • Как правильно подбирать гормоны?

    • Какие изменения происходят с организмом после 40 лет?

    • Почему после 50 лишний вес набирается быстрее?

    • Почему кто-то не может есть во время стресса?

    • Что такое «поведенческие привычки»?

    • Что Максим думает об Оземпике?

    • Какие бывают источники удовольствия?

    • Менопауза - страшно ли это?

    • Передается ли срок менопаузы по наследству?

    • Какие основные симптомы менопаузы?

    • Что такое гормонотерапия и всем ли она нужна?

    • Стоит ли бояться говорить о климаксе?

    и многое другое


    ТГ-канал Максима Кузнецова - https://t.me/medic_smith

    Книга о менопаузе и гормонально-заместительной терапии Suzanne Sommers "I'm too young for this!" - https://www.livelib.ru/book/1000971722-im-too-young-for-this-suzanne-somers

    https://books.google.ru/books?id=GCFkG8mzuKUC&printsec=frontcover&hl=ru#v=onepage&q&f=false


    ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.


    Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki


    Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

    Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina



    Más Menos
    57 m
  • #143 Открывая в себе художника. Трындим об искусстве, моде и красоте с художницей Анастасией Марковской
    Sep 23 2024
    Её жизнь была похожа на мозаику. Она была моделью свадебных платьев в Японии. А потом случился Vogue. Мир глянца был её стихией, но в глубине души лежала неутоленная жажда творчества. Она мечтала о собственном видении красоты.

    Работа в глянцевом журнале дала ей возможность погрузиться в мир искусства с новой стороны.

    Именно в этом мире она нашла свою истинную стихию. Кисть в её руках стала ее продолжением, а краски - её голосом. Она отказалась от безупречной искусственности модели, в её картинах появились глубина и простота, искренность и яркая индивидуальность.

    Её картины стали окном в её душу. Она переживала каждый штрих, каждый цвет.

    Героиня нового выпуска - Анастасия Марковская. Художница и предприниматель. Мама двоих детей и просто красавица!


    Итак, в новом выпуске:

    • Как травма ноги помогла Насте перелететь из Норильска в Японию и стать моделью?

    • Как у Насти менялись этапы в жизни?

    • Может ли надоесть глянцевая работа в журнале Vogue?

    • Как Настя открыла свой бизнес?

    • Почему рубашка может стоить более 10 000 рублей?

    • Как начать рисовать?

    • Как и зачем отключать мозги?

    • Как картины могут мотивировать?

    • Как приходят идеи для картины?

    • Каким фотографом Настя вдохновлялась и почему?

    • Какой у Насти следующий этап творчества?

    и многое другое


    ТГ-канал Насти Марковской - https://t.me/AmarkArtist

    Инстаграм* - https://www.instagram.com/amark.art?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    Сайт - http://www.amarkovskaya.com/


    ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.


    Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki


    Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

    Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

    *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

    Más Menos
    56 m