تمرین مدیتیشن

De: Shaghayegh Alizadeh
Escúchala gratis

  • Resumen

  • روزی دوبار مدیتیشن!
    سلام خوش اومدید.
    در پادکست تمرین مدیتیشن فارسی، مدیتیشن صبحگاهی و مدیتیشن قبل خواب هر روز برای شما عزیزان بار گذاری میشه.
    مدیتیشن، با تمرکز بر تنفس، آرامش بدن و خلوت کردن ذهن از افکار ناخواسته، شما رو به یک حالت آرامشی عمیق و آرامش‌بخش دعوت میکنه. اگر میخواید روزتون رو با قدرت شروع کنید کافیه چند دقیقه وقت بزارید و خودتون رو با مدیتیشن آماده کنید.
    برای رفع تنش های روز و اماده شدن برای خواب بهتر میتونید چند دقیقه قبل خواب مراقبه داشته باشید.
    با دیدن ویدیو ها، از سبکی ذهن و مراقبه لذت ببرید.
    __________
    #مدیتیشن
    # مدتیشن_فارسی
    #مدیتیشن_صبحگاهی
    #مدیتیشن_خواب
    #مراقبه
    #ذن
    #بی_ذهنی
    ——————
    مدیتیشن فارسی
    آرامش ذهن
    مدیتیشن
    مدیتیشن خواب
    مراقبه
    مدیتیشن
    کانال مدیتیشن فارسی
    مدیتیشن قبل خواب
    مدیتیشن اول صبح
    مدیتیشن صبحگاهی
    tamrine meditation
    Más Menos
activate_WEBCRO358_DT_T2
Episodios
  • مدیتیشن کوتاه آرامش ذهن با صدای سوختن آتیش

    مدیتیشن کوتاه آرامش ذهن با صدای سوختن آتیش
    Sep 10 2024
    مدیتیشن آتش نوعی مدیتیشن است که از عنصر آتش به عنوان تمرکز استفاده می‌کند. این تمرین معمولاً شامل نگاه کردن به شعله‌های یک شمع یا شومینه در حالی که تنفس عمیق و ذهن آگاهی را تمرین می‌کنید.
    فواید مدیتیشن صدای آتش:
    - آرام کردن ذهن و کاهش استرس/اضطراب
    - افزایش تمرکز و تمرکز
    - تقویت احساسات گرما، انرژی و وضوح
    - ارتباط نمادین با عنصر آتش و خواص تحولی آن
    -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
    تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
    چطور بود؟✨
    همه نظراتتون رو میخونم❤️

    •مدیتیش کوتاه تمرکز ذهن و حواس
    https://youtu.be/O4ShQBPR1t8
    مدیتیشن کوتاه خواب برای آرامش ذهن و رهایی از افکار منفی
    https://youtu.be/9ktNvCZA1kM
    اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
    https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
    ___________
    #مدیتیشن
    #motivation
    #sprituality
    #inspiration
    #آرامش
    ——-
    Más Menos
    5 m
  • مدیتیشن خواب عمیق برای آرام شدن عمیق ذهن و تنش بدن

    مدیتیشن خواب عمیق برای آرام شدن عمیق ذهن و تنش بدن
    Sep 9 2024
    18 m
  • مدیتیشن محافظت از انرژی درونی و بالا بردن سطح انرژی

    مدیتیشن محافظت از انرژی درونی و بالا بردن سطح انرژی
    Sep 9 2024
    14 m
Psicología Hygiene & Healthy Living Espiritualidad
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre تمرین مدیتیشن

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles