• #012_ランニングフォームを意識しよう

  • Jun 19 2024
  • Duración: 15 m
  • Podcast

#012_ランニングフォームを意識しよう Por arte de portada

#012_ランニングフォームを意識しよう

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  • Resumen

  • 【内容】 理想のランニングフォームとは？ / アライメントを見直そう / 左右差を意識しよう

    【キーワード】ランニングクリニック参加 / アライメントチェック / つま先の向き / 蝶番 / 2カ月は意識 / 骨盤のゆがみ


    【お便り・お問い合わせフォーム】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0ISt4QHsUveSEE-OUBqH9R9D7U_LQSQR9V1zA4jO4eRDCOQ/viewform

    【 X (Twitter) 】 https://twitter.com/thori_running
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