• #021 - Serieus over BCAA en onderrugpijn

  • May 29 2024
  • Duración: 21 m
  • Podcast

#021 - Serieus over BCAA en onderrugpijn Por arte de portada

#021 - Serieus over BCAA en onderrugpijn

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • In deze aflevering starten Sander en Tijs met hun kijk op welke oefeningen je tijdens de zwangerschap beter niet in de gym kunt doen. De hoofdonderwerpen zijn het supplement BCAA en pijn in de onderrug. Kun je beter eiwitten kopen en moet je juist bewegen of niet? Daarna bespreken ze de hoeveelheid rust tussen oefeningen voor spiergroei en waarom supersets zo effectief zijn. De podcast eindigt met de Timed Chairstand Test. Hoe jong ben jij? Nou, kijk maar wat je daar weer mee doet.

    📅 Iedere woensdagochtend een nieuwe aflevering

    Shownotes
    🌍 Lees ook: Welke supplementen heb ik nodig?
    📱 Volg ons op Instagram

    Serieus trainingsschema
    🤖 Download onze app op Android
    🍏 Download onze app op iOs

    Bestel Sander’s boek
    📗 Geen Sterk Verhaal Over Spiergroei
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Ejercicio y Actividad Física Hygiene & Healthy Living
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #021 - Serieus over BCAA en onderrugpijn

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles