• #033 - Afvallen is serieus moeilijk en waarom geen cappuccino na 13 uur.

  • Aug 21 2024
  • Duración: 23 m
  • Podcast

#033 - Afvallen is serieus moeilijk en waarom geen cappuccino na 13 uur.

  • Resumen

  • Sander en Tijs zijn weer trug van vakantie en hebben daar heel veel nieuwe (vreemde) inzichten gekregen. De belangrijkste is dat wij mensen luier worden en ons leven luier wordt gemaakt. Moeten we daar blij mee zijn? Het centrale thema is dat afvallen moeilijk is en steeds moeilijker wordt als je gewicht verliest. Mosterd na de zonnige maaltijd: waarom heb je op een warme dag minder zin in eten? En hoe kun je een 5 daags traningsplan inrichten zonder last te hebben van de beenspieren op cardio-dagen? Het Kijkmaarwatjeermeedoet'je komt uit Italië, want waarom drinken ze daar na 13 uur geen cappuccino meer?

    📅 Iedere woensdagochtend een nieuwe aflevering

    Shownotes
    📱 Volg ons op Instagram

    Serieus trainingsschema
    🤖 Download onze app op Android
    🍏 Download onze app op iOs

    Bestel Sander’s boek
    📗 Geen Sterk Verhaal Over Spiergroei


    Más Menos
activate_WEBCRO358_DT_T2

Lo que los oyentes dicen sobre #033 - Afvallen is serieus moeilijk en waarom geen cappuccino na 13 uur.

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.