• 048 50歳からでも筋トレ始めて大丈夫

  • Jun 23 2024
  • Duración: 10 m
  • Podcast

048 50歳からでも筋トレ始めて大丈夫

  • Resumen

  • 40代、50代から筋トレを始めることに抵抗がある人がいまだに多いようです。

    何歳からでも筋トレして大丈夫です。

    何歳からでも筋トレの恩恵を受け散ることは可能です。

    筋トレのメリットについてお話ししました。


    Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre 048 50歳からでも筋トレ始めて大丈夫

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.