• #05 | Aleksandra Murphy - Kompulsywne objadanie się. Jak sobie pomóc?

  • Aug 5 2024
  • Duración: 46 m
  • Podcast

#05 | Aleksandra Murphy - Kompulsywne objadanie się. Jak sobie pomóc?

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • 💓 Zapraszam do odsłuchania nagrania poświęconego tematowi kompulsywnego objadania się.
    W treści będę identyfikować wyzwalacze, które mogą prowadzić do nadmiernego spożywania jedzenia. Wyjaśnię schematy myślowe związane z tym zachowaniem i opowiem o połączeniu ciała z emocjami.
    Na koniec przedstawię Ci skuteczną metodę pomagającą w radzeniu sobie z tą trudnością. Sprawdzoną metodę, która mi pomogła przezwyciężyć ten problem.
    Metodę opartą o Samodyscyplinę Miłości.

    Zapraszam! Szkoła Samodyscypliny 👇🏻
    Aleksandra Murphy
    Más Menos
Psicología Hygiene & Healthy Living
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #05 | Aleksandra Murphy - Kompulsywne objadanie się. Jak sobie pomóc?

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles