• #11: El Burnout y por qué deberíamos tomar vacaciones

  • May 12 2023
  • Duración: 31 m
  • Podcast

#11: El Burnout y por qué deberíamos tomar vacaciones

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  • Resumen

  • En este episodio, exploro sobre las causas del burnout y cómo identificar sus síntomas tempranos. Además, hablaré sobre la importancia de tomarse vacaciones para prevenir el agotamiento laboral.

    Acompáñame y descubre cómo puedes cuidar mejor tu salud mental en el entorno de trabajo y porqué trabajar sin descanso te hace improductivo.

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