In dieser Podcastfolge wartet ein spannendes Interview in zwei Teilen auf dich. 

Ich spreche mit meiner lieben Kollegin Dr. Mirjam Wagner, die Fachärztin für Geburtshilfe & Gynäkologie, in Weiterbildung zur Ernährungsmedizinerin und Online-Gesundheitscoach ist.

Du erfährst in Teil I

✨  Warum es wichtig ist, als Frau und Mami ein selbstbestimmtes, gesundes Leben zu leben.

✨  Mit welchen Tabuthemen Frauen und Mamis zu kämpfen haben.

✨  Wie du selbst im Alltag aktiv werden kannst und dein Wunderwerk, den weiblichen Körper nähren und stärken kannst.

 Du erfährst in Teil II

✨  Wie in Mirjam in ihrer Elternzeit die Idee für ihr online Gesundheitscoaching entstanden ist.

✨  Mit welchen Herausforderungen als Mama Mirjam selbst konfrontiert war und wie sie sie bewältigt hat.

✨  Wie Mirjam selbst als Ärztin und Mama gesund bleibt und was ihr persönlicher Geheimtipp für einen entspannten Mama-Alltag ist.

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. 
Kommentiere gerne auf Instagram @dr_miriam_haerlein oder auf dem Blog. 

Den Blogartikel zur Episode findest du hier:
https://drmiriamhaerlein.com/11-wunderwerk-weiblicher-koerper/

Die Mama Care Webseite erreichst du unter https://drmiriamhaerlein.com
Hier findest du viele weitere Informationen, Tipps und Impulse für deinen Mama Alltag, sowie einen Newsletter und eine Community für den Austausch mit anderen Mamas.

Schreibe mir gern an hallo@drmiriamhaerlein.com, wenn du Fragen oder Themenvorschläge rund um das Thema individuelle Gesundheitsfürsorge & Stressmanagement für Mamas hast!

Dir hat diese Folge gefallen und möchtest keine neue Episode verpassen? Dann abonniere den Podcast auf iTunes, Spotify & Co und teile ihn gerne mit deinen Freundinnen, deiner Familie und anderen Mamas, damit wir gemeinsam mit unseren Kindern wachsen und einfach gesund Mama sein können!

Mama Care auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCRxGHELsXqjHJ2FooH4O0Xg

Starte JETZT mit deiner Mama Care!

Hier geht es zur Mama Care to go App: 

Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.independence284.pd6vmeis2f3w1&hl=de&gl=US

Apple Store: https://apps.apple.com/co/app/mama-care-to-go/id1567862429

Kontakt Dr. Mirjam Wagner

E-Mail: dr.mirjam.wagner@gynsprechstunde.de

Website: www.gynsprechstunde.de