25 runder rundt på Sandnes Stadion er overstått, mållinjen ble passert på luftig vis, og Marius er på plass i vårt portable studio på Forus.

For hva skjedde da Marius tok sats de siste meterne av torsdagens 10.000 meter under NM i friidrett? Kan vi hente inspirasjon fra Pirates of the Caribbean-universet og kalle ham "The Flying Førding" nå?

NM i friidrett har vært en arena hvor Marius har prestert i mange år, gjerne med noe mindre vannrett kroppsstilling, men hvordan opplevde han årets mesterskap?

Og skrur vi klokken tilbake noen år, ikke mange kilometer unna dagens studio, snudde Marius Madlaleiren på hodet da han løp 8:48 på 3000 meter i rekrutten. Da fikk både fenriken og Marius selv øynene opp for talentet han hadde for løping.

Hvordan så treningen hans ut etter dette? Hva skjedde med resultatene da han startet med dobbel terskel? Og hvem har påvirket eller styrt treningen hans gjennom alle disse årene?

Nå etter mange år i Bergen som Gular-løper, har Marius flyttet hjem til Førde og meldt overgang til Førde IL. Og etter over 400 deltakelser i ulike løp, utallige gullmedaljer og seire, 35 medaljer i norske mesterskap, personlige rekorder og norgesrekorder, hva står nå på måltavlen til 32-åringen?

Ellers blir Gularhuset, Kristian Blummenfelt, logging på Strava, treningssystemer, laktatmåling, jobb som avisbud og onsdagsquiz snakket om i løpet av denne episoden med Marius.

En strålende time med en enestående idrettsutøver og en fabelaktig ambassadør for norsk idrett. Superlativene er enkle å bruke om Marius, og vi håper denne episoden vil vise dere hvorfor.

En stor takk til Marius for hans tid, historier og lærdom.

Og en 5 kilometer i starten av covid blir referert til i begynnelsen av episoden, så her er den: https://www.youtube.com/watch?v=iCNKUmcuTU8

God helse alle sammen.

🥇 Påmelding til Lavterskel-løpet 10.08.24
📈 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
🎬 Følg oss gjerne @podkasten.lavterskel på Instagram