• #1.8 Basenüberschüssige Ernährung

  • Jul 14 2024
  • Duración: 3 m
  • Podcast

#1.8 Basenüberschüssige Ernährung Por arte de portada

#1.8 Basenüberschüssige Ernährung

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Nach der 80:20-Regel

    • 80% Lebensmittel, die basisch verstoffwechselt werden (Gemüse, Salate, Nüsse, Kräuter)
    • 20% Lebensmittel, die sauer verstoffwechselt werden (Fleisch, Wurst, Fisch, Eier, Milchprodukte, Süßes, Alkohol, Fastfood u.a.)

    Eine Hilfestellung für den Einkauf und Ihre Malzeitenauswahl können Sie auf meiner Internetseite www.sandras-gesundheitskurse.de kostenlos herunterladen:

    Lebensmittel-Liste (basisch, sauer)

    Und ich mache Ihnen Vorschläge, wie Sie eigentlich saure Lebensmittel so mit basischen kombinieren, dass Ihre Mahlzeiten ausgeglichen sind.

    ************************************************

    Bleiben Sie dran und hören Sie sich diese Staffel zum Säure-Basen-Haushalt komplett an.

    Übrigens: das komplette Thema gibt es als Videokurs für nur 7€ in meinem Shop zu kaufen:

    ⁠⁠⁠Videokurse - Shop | Sandras Gesundheitskurse und Fastenkurse (genussvollfasten.de)⁠⁠⁠

    Auf meiner Internetseite gibt es noch mehr:

    • Kostenlose Angebote
    • Termine für Kurse und Vorträge
    • Rezepte u.v.m.

    ⁠⁠⁠www.sandras-gesundheitskurse.de⁠⁠⁠


    Ich freue mich, wenn Sie mir auf Spotify oder Instagram folgen und so immer auf dem Laufenden bleiben!
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Arte Comida y Vino
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #1.8 Basenüberschüssige Ernährung

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles