• #2 Stress et croyances

  • Feb 14 2024
  • Duración: 18 m
  • Podcast

#2 Stress et croyances Por arte de portada

#2 Stress et croyances

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  • Resumen

  • 🔍Savez-vous que nos représentations, nos croyances, nos programmes mentaux ont une très grande influence sur notre stress et conditionnent notre réponse au stress ?

    Nos comportements sous stress sont ainsi déterminés par ces croyances initiales.

    C’est pourquoi dans cet épisode nous vous expliquons la relation entre stress et croyances.

    📚Vous découvrirez également comment les croyances induisent des émotions qui vont nourrir le stress, ainsi que les premières stratégies simples à mettre en place.


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