• 346. Run-Walk Like a Pro

  • Jun 27 2024
  • Duración: 21 m
  • Podcast

346. Run-Walk Like a Pro Por arte de portada

346. Run-Walk Like a Pro

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  • Resumen

  • Join me this week as I talk about run-walk intervals and how finding the right pattern for you will maximize your run. I want to share with you how I learned to make running feel almost effortless for me, and how you can do the same.

    Get full show notes and more information here: http://notyouraveragerunner.com/346
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