استمعوا إلى فقرة الصحة النفسية من برنامج فكرة عبكرا الذي يعرض يومياً على راديوا Belight FM 105.7 
تستقبل ميراي فهد وجوزيف عيد الاخصائية النفسية غرايس خراط اسبوعياً ويتكلمون عن أمور مفيدة لصحتنا النفسية وحياتنا وعلاقاتنا 
في هذه الحلقة نسأل غريس عن: 
- كيف بتنظري للشيخوخة شخصياً وكيف بتنصحي الناس تتصالح مع هل موضوع كأخصائية نفسية؟
- كيف ممكن إنو انسان يوصل لمرحلة الانتحار بلا ما حدا من يلي حوله ينتبه أو يحس علي؟ 
- كيف فينا ندعم هل أشخاص لما يكونوا عم يمروا بهل مرحلة؟
- أوقات في أشخاص بيعرفوا يخبوا مشاعرن منيح وما ببين علين انن واصلين لا مرحلة الإنتحار، فهون شو في طريقة ممكن تكون مفيدة لنكتشف من خلالها الوضع؟
- في أشخاص كمان بيستعملوا مسألة الإنتحار لتهديد الأشخاص يلي حولن أو ليجذبوا إنتباهن، فكيف لازم هل أشخاص يتعاملوا معن؟
- شو أكتر أسباب بتواصل الإنسان للإنتحار؟ أمراض نفسية أم ظروف؟ وشو طرق الوقاية؟
- هل تغير الهرمونات خاصةً عند النساء، أو المواد الكيميائية في جسم الإنسان ممكن إنو تخلق أفكار انتحارية؟
- شو طرق العلاج يلي بتنصحي فيا لمعالجة الأفكار الانتحارية أو حتى الأفكار السلبية يلي بتأدي للإنتحار؟
- شو الرسالة يلي بتوجهيا لشخص عم يعاني اليوم مع أفكار انتحارية ومتردد يتوجه لشخص يساعدو يتعالج؟

يمكنكم الاستماع لبرامج راديو Belight عبر الموقع التالي www.belight.fm
او من خلال تحميل تطبيق راديو Belight FM من على Google play أو Apple Store 

نتمنى ان تنال هذه السلسلة اعجابكم وبانتظار مشاركاتكم معنا 

#ليكن #نور