• #65 10 habitudes qui nuisent à votre santé

  • Sep 29 2024
  • Duración: 19 m
  • Podcast

#65 10 habitudes qui nuisent à votre santé

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  • Resumen

  • Dans cet épisode, j'aborde avec vous 10 habitudes qui affectent négativement votre santé et parfois même sans que vous vous en rendiez compte. De l'alimentation à votre mode de vie, chacun de vos choix peut impacter votre bien être. Apprenez à identifier ces mauvaises habitudes, à comprendre leurs effets sur votre corps et surtout comment les remplacer par des alternatives plus saines.


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