• 9. Asana, il terzo ramo dello Yoga

  • Jun 21 2024
  • Duración: 8 m
  • Podcast

9. Asana, il terzo ramo dello Yoga

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  • Resumen

  • Oggi vorrei parlarti del terzo ramo dello Yoga. Se ricordi, avevamo già visto i primi due con gli episodi sui Niyama, le regole etiche dello Yoga, che compongono il secondo ramo e gli Yama, le leggi morali dello Yoga, componenti il primo. Il terzo, secondo gli Yoga Sutra di Patanjali, uno dei libri fondamentali dello Yoga, è caratterizzato dagli Asana, che rappresentano quindi la terza delle Otto vie per la liberazione.
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