• #9: Hoe belangrijk is de kwaliteit van motivatie? - Professor Stef Kremers

  • Sep 18 2021
  • Duración: 57 m
  • Podcast

#9: Hoe belangrijk is de kwaliteit van motivatie? - Professor Stef Kremers Por arte de portada

#9: Hoe belangrijk is de kwaliteit van motivatie? - Professor Stef Kremers

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Hoe blijf je gemotiveerd en houd je gezond gedrag vol? We vragen dit aan Stef Kremers. Hij is hoogleraar gezondheidsbevordering bij de universiteit van Maastricht. Hij weet veel over preventie van overgewicht en obesitas.

    👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

    Stelling: Kleine duwtjes leiden vaak tot grote resultaten.

    Stelling: Wat je denkt heeft veel invloed op hoe je je voelt en hoe je je gedraagt. De aanpak van overgewicht draait dus vooral om anders denken. 

    Stelling: De kwaliteit van motivatie is belangrijker dan de sterkte van motivatie. 

    Stelling: Gezond gedrag volhouden is lastiger dan een paar kilo’s kwijtraken.

    Links:

    Website & onderzoeken van Stef Kremers

    De nieuwe FIT-cursus voor professionals
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #9: Hoe belangrijk is de kwaliteit van motivatie? - Professor Stef Kremers

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles