• #94 色素沈着に毛髪。ブルーライトの意外な余波。

  • Feb 24 2024
  • Duración: 12 m
  • Podcast

#94 色素沈着に毛髪。ブルーライトの意外な余波。 Por arte de portada

#94 色素沈着に毛髪。ブルーライトの意外な余波。

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  • Resumen

  • 時間栄養学のじかん。

    いや、ブルーライトが良くないのは知っていましたが、、、、
    まさかこんなところまで、、、、と、衝撃だった皮膚の研究をご紹介します◎
    ブルーライトカットメガネではカバーできていなかったか、、、。

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    【参考】

    皮膚細胞は光を「見て」いる
    エスティローダー、夜間のブルーライトが皮膚細胞本来のサーカディアンリズムに与える影響を解明
    2018年5月　国際皮膚科学会議にて発表
    ELGC株式会社


    Circadian Oscillations in Skin and Their Interconnection with the Cycle of Life
    Andrew Salazar   , Jörg von Hagen Int J Mol Sci. 2023 Mar 15;24(6):5635.

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    【話すひと】

    新田 理恵 Lyie Nitta

    管理栄養士であり、時間栄養学を研究した修士。

    体内時計が超絶乱れてあれもこれも絶不調の５年間を経て、栄養と時間の大切さを痛感し、「これを早く知ってたら人生違ったのに！」と思った学びを共有したくて音声データベースとしてポッドキャストをスタート。

    普段は日本中、世界中の薬草を探して、伝統茶{tabel}というブランドを運営している。


    https://tab-el.com/



    ▶instagram

    時間栄養学のじかん公式：@rhythmy_co

    　だいぶできてきました！！！！

    本人：@lyie_n

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