Estamos no AR e a primeira temporada com o IMERSÃO RESTAURANDO SUA AUTOESTIMA.

E hoje aindacfalo sobre o AUTORESPEITO que é um dos três pilares da AUTOESTIMA.

Autorespeito é a prática de reconhecer e honrar o próprio valor e dignidade. Envolve tratar a si mesmo com a mesma consideração, cuidado e reverência que você daria a outra pessoa que você respeita profundamente. É uma atitude interna que reflete como você se vê e se valoriza, influenciando diretamente suas escolhas, comportamentos e a forma como permite que os outros tratem você.

Estamos no AR e a primeira temporada com o IMERSÃO RESTAURANDO SUA AUTOESTIMA.

E hoje ainda falo sobre o AUTORESPEITO que é um dos três pilares da AUTOESTIMA.

Autorespeito é a prática de reconhecer e honrar o próprio valor e dignidade. Envolve tratar a si mesmo com a mesma consideração, cuidado e reverência que você daria a outra pessoa que você respeita profundamente. É uma atitude interna que reflete como você se vê e se valoriza, influenciando diretamente suas escolhas, comportamentos e a forma como permite que os outros tratem você.

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E hoje falo sobre o AUTORESPEITO que é um dos três pilares da AUTOESTIMA.

Autorespeito é a prática de reconhecer e honrar o próprio valor e dignidade. Envolve tratar a si mesmo com a mesma consideração, cuidado e reverência que você daria a outra pessoa que você respeita profundamente. É uma atitude interna que reflete como você se vê e se valoriza, influenciando diretamente suas escolhas, comportamentos e a forma como permite que os outros tratem você.

Estamos no AR com primeira temporada com o tema IMERSÃO - RESTAURANDO SUA AUTOESTIMA,

Nesse episódio ainda falo em AUTOCONFIANÇA que é um dos três pilares da AUTOESTIMA. Autoconfiança é a crença em sua própria capacidade de realizar tarefas, enfrentar desafios, tomar decisões e alcançar objetivos. É o sentimento de segurança em suas habilidades, atitudes e no próprio valor pessoal. Quando você é autoconfiante, acredita que pode lidar com o que a vida lhe oferece, tanto nos aspectos positivos quanto nos negativos, sem ser paralisado pelo medo ou pela dúvida.

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Nesse episódio ainda falo em AUTOCONFIANÇA que é um dos três pilares da AUTOESTIMA. Autoconfiança é a crença em sua própria capacidade de realizar tarefas, enfrentar desafios, tomar decisões e alcançar objetivos. É o sentimento de segurança em suas habilidades, atitudes e no próprio valor pessoal. Quando você é autoconfiante, acredita que pode lidar com o que a vida lhe oferece, tanto nos aspectos positivos quanto nos negativos, sem ser paralisado pelo medo ou pela dúvida.

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Esta no AR a primeira temporada com o tema IMERSÃO RESTAURANDO SUA AUTOESTIMA. Continuamos falando sobre um dos três pilares da AUTOESTIMA. A autoaceitação é o primeiro passo para uma autoestima saudável. É sobre se aceitar como você é, com todas as suas qualidades e imperfeições. Vamos explorar formas de cultivar a autoaceitação.

Esta no AR a primeira temporada com o tema IMERSÃO RESTAURANDO SUA AUTOESTIMA. Continuamos falando sobre um dos três pilares da AUTOESTIMA. A autoaceitação é o primeiro passo para uma autoestima saudável. É sobre se aceitar como você é, com todas as suas qualidades e imperfeições. Vamos explorar formas de cultivar a autoaceitação.