Episodios

  • Massimo Salmaso, a testa bassa contro la disabilità

    Massimo Salmaso, a testa bassa contro la disabilità
    Mar 1 2021

    Massimo come gli altri atleti di obiettivo3 ha incrociato la sua strada con Alex Zanardi, si... le loro strade si sono incrociate per caso, e non è una metafora.

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    22 m
  • Motivazione: la strada per raggiungere i tuoi obiettivi

    Motivazione: la strada per raggiungere i tuoi obiettivi
    Feb 4 2021
    Un ciclista può allenarsi con costanza ed essere in splendida forma. Tuttavia, ciò non lo difende dai cali di motivazione.
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    12 m
  • La sella e il ciclista comoda bugia o scomoda verità?

    La sella e il ciclista comoda bugia o scomoda verità?
    Jan 9 2021
    Come ho gestito il problema selle-culo, un rapporto difficile per molti cislisti.

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    16 m
  • Annalisa Baraldo Sfida la fatica e la sclerosi a colpi di pedale!

    Annalisa Baraldo Sfida la fatica e la sclerosi a colpi di pedale!
    Dec 20 2020
    Nel momento più difficile della sua vita, non si è data per vinta, non ha tirato i remi in barca ma ha iniziato a remare ancora più forte!

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    21 m
  • Stretching e flessibilità nel ciclismo. Come, quando e perché (non) farlo

    Stretching e flessibilità nel ciclismo. Come, quando e perché (non) farlo
    Nov 20 2020
    È fondamentale per il ciclista conoscere i principali esercizi di allungamento muscolare, affinché possa eliminare o limitare i traumi dovuti alla prolungata permanenza in bicicletta.

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    17 m
  • Paola Giambellini: “Il vento in faccia è il sogno che mi ha regalato Obiettivo3”

    Paola Giambellini: “Il vento in faccia è il sogno che mi ha regalato Obiettivo3”
    Nov 6 2020
    I sogni non hanno età e Paola Giambellini n'è la prova vivente. Con Obiettivo3 ha realizzato un suo sogno che aveva da quarant'anni, quando un tumore raro gli ha impedito di fare continuare a fare sport.

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    30 m
  • La pedalata rotonda attiva il booster!

    La pedalata rotonda attiva il booster!
    Oct 19 2020
    La pedalata rotonda è decisamente più efficiente di una pedalata a stantuffo, poiché permette di sprigionare maggiore potenza.

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    10 m
  • Gabriele Scalise: il coraggio di ricominciare da zero, in handbike.

    Gabriele Scalise: il coraggio di ricominciare da zero, in handbike.
    Oct 12 2020
    Il suo corpo, negli anni, ha messo a dura prova la sua mente, questo lo ha forgiato nel carattere. Non si è mai dato per vinto, tutt’altro!

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    35 m