Journalist Hanneke Mijnster schrijft voor Libelle, RTL Nieuws en Psychologie Magazine en heeft een indrukwekkende serie aan boeken op haar naam staan.

Ze weet sinds een jaar dat ze ADHD heeft. De diagnose voelde als het vinden van haar blauwdruk, ergens in een stoffig laatje op zolder. Ze vraagt zich af wat dat nou eigenlijk betekent voor de verschillende rollen in haar leven. Als collega, als moeder, als vriendin en ook in bed. Dus schreef ze er een boek over, 'Hé is dit ook ADHD?'. Deze podcast episode noemen we 'The looove chapter'. Want we gaan lullen over Alle Dagen DRKS tussen de lakens.

Ga er lekker voor zitten, als je aan de wandel bent zet je poker-face op, want dit wordt smullen!

Voor we de lakens induiken beantwoordt Hanneke de (deze keer) 6 ja/nee vragen, praat ze openhartig over haar eigen bewogen reis rondom haar diagnose en deelt ze haar fantastische, kwetsbare en vooral herkenbare verhalen.

We hebben het over wat associaties en Dennis Bergkamp te maken hebben met je seksleven, hoezeer voorspel in veel gevallen zwaar overrated is en wat er gebeurd als je opeens een niet te stoppen drang hebt om overal op te drukken tijdens het geven van je magic. (ja: dit gebeurt echt 😉)

Ook deelt Hanneke tips om het niet lastig, maar lustig te maken tussen de lakens. Blijven luisteren dusss...

Luister je graag naar deze podcast? Laat dan een review achter of geef een fooi in mijn Fooienpod. Ben ik kaai blij mee!

Blijf luisteren, volg Alle Dagen DRKS en doe ondertussen ook even de ⁠⁠⁠⁠⁠DRKSTEST⁠⁠⁠⁠⁠, als je durft...

Insta: ⁠⁠⁠⁠⁠@alledagendrks⁠⁠⁠⁠⁠

Threads: @alledagendrks

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📩 info@alledagendrks.nl

Paulien van Bunnik – a.k.a. de Verwondernemer – is serial and not so serious ondernemer sinds 2015. Het irriteert haar mateloos dat ADHD wordt gezien als ‘stoornis’, zij ziet het als haar kryptonite & superpower in één! Dankzij haar impulsiviteit en “gewoon gaan DOEN!” mentaliteit is ze inmiddels alweer toe aan haar 4e goedlopende bedrijf (en 423e business idee 🤣). Ze helpt online ondernemers om het enthousiasme voor hun vak weer terug te vinden, en te ondernemen op hun eigen manier. Terug naar de kern; waar word je écht blij van?

We spelen natuurlijk ja of nee, Paulien deelt haar eigen verhaal én haar reis als ondernemer met ADHD. Ze geeft tips, maakt lol en stelt een rebranding voor ADHD voor: wait for it!

Luister je graag naar deze podcast? Laat dan een review achter. Ben ik kaai blij mee!

Blijf luisteren, volg Alle Dagen DRKS en doe ondertussen ook even de ⁠⁠⁠⁠DRKSTEST⁠⁠⁠⁠, als je durft...

Insta: ⁠⁠⁠⁠@alledagendrks⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📩 info@alledagendrks.nl

Haar struggles met vriendschappen, de liefde voor paardensport, hart voor ondernemen, verdriet rondom haar pestverleden, torenhoge ambities en doelen, het effect van sporten op het DRKS brein, haar burn-out, studentenleven als ADHD-er en haar Structuurjunkie als houvast. Kirsten Boerrigter, 29 jaar oud uit Raalte is - net als ons brein - niet in een hokje te plaatsen. Dus dat doe ik dan ook niet!

Sinds haar zevende weet ze dat ze ADHD heeft. In het dagelijks leven fietst ze heel wat kilometers af en voor deze podcast heeft ze ook een pokkeneind gereden om hieraan mee te werken, maar wat ben ik blij dat ze er was...

We delen emotionele momenten en fantastische inzichten. Wacht vooral op haar direct bruikbare tips > life hack!

Luister je graag naar deze podcast? Laat dan een review achter. Ben ik kaai blij mee!

Blijf luisteren, volg Alle Dagen DRKS en doe ondertussen ook even de ⁠⁠⁠DRKSTEST⁠⁠⁠, als je durft...

Insta: ⁠⁠⁠@alledagendrks⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠📩 info@alledagendrks.nl

Dorenda de Haan, voor vrienden Do. 37 jaar oud, chaos coördinator van een gelukkig samengesteld gezin met vier kids, gaat 'lekker mee padellen', runs a business, is nu zes maanden een trotse DRKSMOKKEL en sinds vorige week ook nog eens directeur van een wel heel bijzondere basisschool! Alleen al om dat laatste komen er bij mij al direct 100 vragen op…

We startten we de podcast weer met vijf stellingen en natuurlijk wilde ik haar een beetje uitlokken voor een spicy gesprek rondom het onderwijs. Dat is gelukt!

Luister je graag naar deze podcast? Laat dan een review achter. Ben ik kaai blij mee!

Blijf luisteren, volg Alle Dagen DRKS en doe ondertussen ook even de ⁠⁠DRKSTEST⁠⁠, als je durft...

Insta: ⁠⁠@alledagendrks⁠⁠

⁠⁠⁠⁠📩 info@alledagendrks.nl

Cindy Koemans uit Kaatsheuvel, 41 jaar geleden geboren in Berlicum. Cindy heeft zelf geen ADHD, maar haar zoon wel. Ze werkt als psycholoog in de gehandicaptenzorg en is dus al een hele tijd bekend met ADHD. Cindy wil graag delen hoe haar pad verliep, maar vooral ook hoe je als professional het soms als moeder even niet weet....

Verder vertelt ze over de complexiteit m.b.t. overlap met trauma / trauma door vroeggeboorte, spreekt ze zich kwetsbaar, puur en echt uit over medicijngebruik als psycholoog en moeder, maakt ze een statement rondom zelfmedicatie (drugsgebruik) én deelt ze ook de ultieme filmtip voor kinderen. Dit is er dus eentje die je niet wilt missen!

Luister je graag naar deze podcast? Laat dan een review achter. Ben ik kaai blij mee!

Blijf luisteren, volg Alle Dagen DRKS en doe ondertussen ook even de ⁠DRKSTEST⁠, als je durft...

Insta: ⁠@alledagendrks⁠

⁠⁠📩 info@alledagendrks.nl

Nienke vindt haar boekhouder eng, heeft galgje met haar psych gespeeld, omdat hij niet van een bepaald medicijn wist, denkt in vierkanten en rondjes en heeft op de meest rare momenten een black-out. Ja, ook in deze podcast en daar lachen we dus hard om.

Ze wil een ADHD-wereld creëren. Een plek waar iedereen alleen zijn kwaliteiten en talenten benut en niks anders. Waar de zon altijd schijnt, de huizen vrolijke kleurtjes hebben en waar PostNL ook ‘verloren spullen’ bezorgt. Ik heb Nienke uitgenodigd, omdat ze een geweldige vibe, energie en visie heeft rondom ADHD die mij enorm aantrekt en ik hoop jou als luisteraar ook.

Waar ze de afgelopen tijd veel heeft gedeeld en gecoacht rondom ADHD en hormonen, wil ze de boel een beetje opschudden met haar visie op intense emoties. De hoge pieken en diepe dalen. En hoe je daar bepaalde technieken voor kunt inzetten om deze onder controle te hebben. En lucky you: ze deelt direct tips om hier op een goede manier mee om te gaan en aan het eind gaan we zelfs samen één van haar technieken doorlopen > en je kunt meteen meedoen!

Luister je graag naar deze podcast? Je kunt een fooi (elk gewenst bedrag, anoniem, eenmalig of maandelijks) geven via: ⁠Fooienpod.com/alledagendruks⁠

Dit wordt natuurlijk heel erg gewaardeerd, thnx!Blijf luisteren, volg Alle Dagen DRKS en doe ondertussen ook even de ⁠DRKSTEST⁠, als je durft...

Insta: ⁠@alledagendrks⁠

⁠⁠

⁠⁠📩 ⁠info@alledagendruks.nl⁠

Een mooi eerste gesprek met Henriëtte Hertoghs, 52 jaar oud, heeft totaal geen talent voor tekenen of breien, van dingen organiseren en poetsen wordt ze blij en ze heeft zes weken geleden haar diagnose gekregen.
Ze praat openhartig over de struggles en deelt haar dagelijkse bloopers als ADD vrouw. Ze is aan het ontdekken wat bij haar ADD hoort en wat niet en vertelt hoe lastig deze soms uit elkaar te houden zijn.
Henriëtte is zelfstandig ondernemer als vocal coach (vocalmassage.nl)

De Alle Dagen DRKS podcast is een productie van Ilse van Es.
Heb je genoten van deze aflevering en wil je deze podcast steunen? Laat dan een review achter.
Meer weten over de podcast? Ga naar alledagendruks.nl
Tot die tijd: volg mij op Instagram @alledagendruks

Tips, reacties of vragen? Mail gerust!

In deze trailer een luister je naar een korte introductie op de Alle dagen DRKS podcast; waarom ben ik deze podcast gestart en voor wie? Ook deel ik mijn verhaal in een notendop in de hoop jou te inspireren.
De Alle Dagen DRKS podcast is een productie van Ilse van Es.

Heb je genoten van deze aflevering en wil je deze podcast steunen? Laat dan een review achter.
Meer weten over de podcast? Ga naar alledagendruks.nl
Tot die tijd: volg mij op Instagram @alledagendruks

Tips, reacties of vragen? Mail ons!