In dieser Folge von „Starke Beziehungen“ hörst du zwei sehr persönliche Perspektiven:

Tim und Lisa erzählen offen, wie sich ihre Ehe verändert hat. Statt Nähe, Leidenschaft und echter Gespräche bleibt vor allem eines: Alltag und Funktionieren.

Tim beschreibt das Gefühl, nur noch als Mitbewohner nebeneinander her zu leben. Lisa spricht über ihre Sehnsucht nach Wärme und die Angst, dass sie die Liebe längst verloren haben. Beide spüren: So wie bisher geht es nicht weiter.

👉 Diese Episode zeigt eindrücklich, wie sich eine Beziehungskrise anfühlt, wenn Nähe fehlt, Gespräche oberflächlich bleiben und selbst Konflikte keine Leidenschaft mehr enthalten.

Die zentrale Frage: Ehe retten oder trennen?

Ist ein Coaching die Chance, wieder zueinanderzufinden – oder ist der Punkt bereits überschritten?

Wenn du dich in dieser Geschichte wiedererkennst, erfährst du hier, dass es Wege aus der Entfremdung gibt. Beziehung retten oder neue Wege gehen – du hast eine Wahl.

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Für Unternehmen & Geschäftsführer

Egal, ob im Unternehmen oder Privatleben. Wir sind alle nur Menschen und dabei gleichzeitig in diesen Lebensbereichen aktiv.

Die Auswirkungen sind unterschiedlich. Im Unternehmen geht es in der Regel um Produktivität.

Diese ist jedoch abhängig von der emotionalen Verfassung der Mitarbeiter.

Lebenskrisen, Stress, Burnout, Konflikte - alle diese Themen wirken negativ. Coaching hilft.

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#beziehungen...

Ein Neuanfang im Job ist auch mit über 40 möglich. Viele Menschen denken, dass sie dafür zu alt sind, aber das ist nicht die Realität. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie unglückliche Arbeitssituationen sich auf alle Lebensbereiche auswirken können, insbesondere auf Beziehungen zu sich selbst und anderen. Wir ermutigen dazu, die eigenen Stärken und Bedürfnisse zu erkennen und kleine Schritte zur Veränderung zu wagen. Es ist nie zu spät, um glücklich zu sein und die eigene Lebenssituation zu verbessern.

In dieser Folge beleuchten wir die Herausforderungen und Chancen, die ein Berufswechsel im Alter von 40 Jahren mit sich bringen kann. Oft empfinden Menschen in diesem Alter eine Art Midlife-Crisis, die sie dazu bringt, über ihre Lebensentscheidungen nachzudenken. Wir diskutieren die Ängste und Blockaden, die viele davon abhalten, den Schritt zu wagen, beispielsweise die Sorge um finanzielle Sicherheit und die Frage, ob man in einer neuen Position genauso erfolgreich sein kann. Der Podcast ermutigt dazu, die eigenen Stärken zu erkennen und die Möglichkeiten zu nutzen, die einem zur Verfügung stehen, um ein erfülltes Arbeitsleben zu führen. Es wird darauf hingewiesen, dass es nie zu spät ist, um Veränderungen anzustoßen, und dass jeder die Fähigkeit hat, sein Leben neu zu gestalten.

Takeaways:

• Es ist nie zu spät, um mit über 40 Jahren einen Neuanfang im Job zu wagen.
• Unzufriedenheit im Job kann sich negativ auf alle anderen Lebensbereiche auswirken, besonders auf Beziehungen.
• Man sollte seine eigenen Stärken und Interessen erkennen, um glücklich zu werden und Veränderungen zu initiieren.
• Die Unterstützung von Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, kann sehr hilfreich sein, um neue Wege zu finden.

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Mentioned in this episode:

Dein Neues Leben kann

Der Podcast behandelt das Thema, wie man aus endlosen Streitigkeiten in Beziehungen herauskommt. Viele Paare stecken in einem psychologischen Muster fest, das dazu führt, dass sie nicht mehr über das eigentliche Problem sprechen können. Stattdessen verheddern sie sich in emotionalen Reaktionen und Angriffen. Ich erkläre, wie man diese Muster erkennt und unterbricht, um eine konstruktive Kommunikation zu fördern. Indem wir lernen, Ich-Botschaften zu verwenden und unsere Bedürfnisse klar zu kommunizieren, können wir zu einer harmonischeren und friedlicheren Streitkultur gelangen. Bleibt dran, um herauszufinden, wie ihr eure Konflikte nachhaltig lösen könnt.

Dein Neues Leben

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Für Unternehmen & Geschäftsführer

Egal, ob im Unternehmen oder Privatleben. Wir sind alle nur Menschen und dabei gleichzeitig in diesen Lebensbereichen aktiv.

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Diese ist jedoch abhängig von der emotionalen Verfassung der Mitarbeiter.

Lebenskrisen, Stress, Burnout, Konflikte - alle diese Themen wirken negativ. Coaching hilft.

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#beziehungen #paartherapie #konfllikte #kommunikation #trennung

Beziehungskrisen sind ein häufiges Problem in Partnerschaften. Oft beginnen sie leise und eskalieren, wenn Paare sich nicht mehr verstehen. In der heutigen Folge besprechen wir, wie man aus endlosen Streitigkeiten ausbrechen kann. Wir erkunden, was passiert, wenn Paare nicht über das eigentliche Thema streiten, sondern in einem psychologischen Muster...

In dieser Episode erfährst du:

• was People Pleasing genau bedeutet und wie es entsteht
• warum Menschen ihre eigenen Bedürfnisse ständig zurückstellen
• welche Folgen das Verhalten für Beziehungen, Beruf und die eigene Gesundheit hat
• wie du erkennst, ob du selbst betroffen bist
• konkrete Schritte, um aus dem Muster auszusteigen: Bewusstsein schaffen, Bedürfnisse spüren, Grenzen setzen, Nein sagen üben und dich dafür belohnen
• wann es sinnvoll ist, professionelle Unterstützung (z. B. psychologisches Coaching) in Anspruch zu nehmen

👉 Wenn du dich im Thema wiedererkennst und dir Unterstützung wünschst, melde dich gerne bei mir für ein persönliches Coaching.

Weitere Infos: www.thomasharneit.de

Dein Neues Leben

Takeaways:

• People Pleasing kann dazu führen, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse ständig zurückstellen und ignorieren.
• Das Bedürfnis, anderen zu gefallen, hat oft seine Wurzeln in der Kindheit und beeinflusst unser Verhalten stark.
• Menschen, die People Pleaser sind, können Schwierigkeiten haben, klare Grenzen zu setzen und Nein zu sagen.
• Die emotionale Erschöpfung durch People Pleasing kann zu Ungleichgewichten in Beziehungen und emotionaler Belastung führen.
• Es ist wichtig, sich seiner eigenen Bedürfnisse bewusst zu werden, um aus dem People Pleasing Muster herauszukommen.
• Die Veränderung von Verhaltensmustern erfordert Geduld und kann durch Feedback und Selbstreflexion unterstützt werden.

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Für Unternehmen & Geschäftsführer

Egal, ob im Unternehmen oder Privatleben. Wir sind alle

❤️ Immer wieder der gleiche Streit?

Vielleicht steckt ein Beziehungsmuster dahinter, das euch gefangen hält. In dieser Folge decke ich die 5 häufigsten Muster auf, die ich in meiner Arbeit mit Paaren immer wieder sehe – und zeige dir, wie du sie durchbrichst.

👉 Du erfährst:

• Welche 5 Muster eure Liebe sabotieren
• Wie du dein eigenes Muster erkennst
• Praktische Impulse für Veränderung

🎧 Jetzt anhören und den ersten Schritt zu einer neuen Dynamik machen.

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Willst du raus aus dem Ärger, dem Stress, dem Frust?

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Takeaways:

• Beziehungskrisen entstehen oft schleichend und eskalieren, wenn wir uns nicht verstehen.
• Harmonie in einer Beziehung wird oft durch wiederkehrende Streitigkeiten sabotiert, die wir nicht erkennen.
• Es gibt verschiedene Beziehungsmuster, die Paare in ihrer Kommunikation behindern können.
• Ein häufiges Muster ist die Verfolger-Flüchtling-Dynamik, wo einer Nähe sucht und der andere sich zurückzieht.
• Retter-Opfer-Muster kann dazu führen, dass einer die Verantwortung für den anderen übernimmt, was schädlich ist.
• Kontroll- und Machtspiele in Beziehungen können Eifersucht und Unsicherheit hervorrufen, was die Liebe gefährdet.

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Mentioned in this episode:

Dein Neues Leben kann in Kürze beginnen

🎧 Hinweis: Du fühlst dich im Leben festgefahren – innerlich leer, erschöpft oder ohne Richtung? Dann ist „Dein neues Leben“ dein Weg raus aus dem Stillstand. 👉 Erfahre mehr über mein Programm zur Persönlichkeitsentwicklung, Klarheit & Selbstwert:

Dein Neues Leben

🧠 Hast du das Gefühl, dass unsichtbare Mauern zwischen dir und deinem Partner stehen?

In dieser Folge spreche ich darüber, wie emotionale Altlasten – alte Verletzungen, Enttäuschungen und Blockaden – deine Beziehung sabotieren, ohne dass du es merkst.

👉 Du erfährst:

• Was emotionale Altlasten wirklich sind (und wie sie entstehen)
• 3 Schritte, um dich davon zu befreien
• Warum Loslassen der Schlüssel zu neuer Nähe ist

🎧 Jetzt reinhören und den ersten Schritt zu einer liebevollen Beziehung machen.

👉 Teste mein Programm „Dein neues Leben“ 7 Tage kostenlos: neues-leben.harneit-coaching.de

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Takeaways:

Emotionale Altlasten können wie unsichtbare Mauern in Beziehungen wirken und unser Verhalten beeinflussen.

Um emotionale Altlasten loszulassen, müssen wir sie zuerst erkennen und annehmen.

Beziehungskrisen entstehen oft, wenn wir uns emotional nicht mehr verstehen und die Kommunikation leidet.

Der Prozess zur Befreiung von emotionalen Altlasten umfasst Schritte wie Erkennen, Annehmen und Auflösen.

Jeder hat emotionale Altlasten, die in der Vergangenheit liegen und unsere gegenwärtigen Beziehungen steuern können.

Durch Coaching und bestimmte Methoden wie Hypnose können wir emotionale Blockaden auflösen und neue Wege finden.

#Beziehung #Persönlichkeitsentwicklung #AltlastenLösen #StarkeBeziehungen #ThomasHarneit

Mentioned in this episode:

Dein Neues Leben kann in Kürze beginnen

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Dein Neues Leben

Warum Vergebung dich nicht schwächer, sondern freier macht – und wie du emotionale Blockaden löst, ohne dich selbst zu verlieren.

In dieser tiefgehenden Folge spreche ich darüber, warum du vielleicht noch feststeckst, obwohl du „loslassen willst“.

Ich zeige dir, was echte Vergebung bedeutet, warum sie kein Freibrief für andere ist – sondern ein Geschenk an dich selbst.

• Warum Vergebung nichts mit Schwäche zu tun hat
• Die wahren Gründe, warum du nicht vergeben kannst (noch nicht)
• Wie du alten Schmerz loslassen und innerlich heilen kannst
• Was dir dabei hilft, wirklich frei zu werden – emotional, gedanklich, körperlich
• Ein persönlicher Blick auf meine eigene Geschichte mit Vergebung

Ich bin Thomas Harneit – Coach für starke Beziehungen & persönliches Wachstum.

Ich helfe dir, emotionale Blockaden zu lösen, Beziehungsmuster zu verändern und echte Verbindung zu dir selbst und anderen zu schaffen.

👉 Veränderung, die verbindet.

➡️ „Dein neues Leben“ – das Mentoring-Programm für Klarheit, Selbstwert & emotionale Stärke:

https://neues-leben.thomas-harneit.de

➡️ Kostenloses Erstgespräch buchen:

https://www.thomas-harneit.de/erstgespraech

📌 Alle Links im Überblick:

https://www.thomas-harneit.de/linktree

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#Vergebung #EmotionaleFreiheit #Loslassen #InnereHeilung #Persönlichkeitsentwicklung #Coaching #Beziehung #Blockadenlösen #Selbstwert #ThomasHarneit

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Dein Neues Leben

Du bist in einer Beziehung, aber fühlst dich innerlich leer?

Du funktionierst – doch etwas in dir ist still, müde, erschöpft?

In dieser Folge spreche ich über ein Gefühl, das viele kennen, aber kaum einer in Worte fassen kann: emotionale Leere trotz äußerlich intakter Beziehung.

Du erfährst:

• Woher diese Leere wirklich kommt
• Warum sie kein Zeichen von Beziehungsversagen ist
• Und was du tun kannst, um dich wieder lebendig zu fühlen

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#beziehungen #paartherapie #konfllikte #kommunikation #trennung