Wie belastend es sein kann, nicht zu sagen, was man denkt oder empfindet, kennst Du sicherlich selbst. Es sind Situationen, die immer mal wieder aufkommen, manchmal Nichtigkeiten, in denen wir uns trotzdem nicht trauen, zu uns selbst zu stehen. Er antwortet nicht, oder immer erst spät, eigentlich willst Du nicht zurückschreiben und machst es irgendwie doch - Du spielst mit, obwohl es sich falsch anfühlt. Gespräche, z.B. bei Bewerbungsverfahren oder Verhandlungen, sind für Dich eine reine Qual, weil Du selbst nicht von Dir überzeugt bist und einfach hoffst, dass Du bloß gut genug für die neue Stelle bist, statt Dich großartig zu fühlen, neue Möglichkeiten zu erhalten und Dich selbst als Mehrwert für eine Firma zu sehen?

Wie kannst Du es schaffen, nicht nur zu sagen, was Du möchtest, sondern auch, Dich langfristig zu positionieren, selbstbewusst abzugrenzen und eine gesunde Beziehung zu Dir aufzubauen? Und warum hast Du das bisher nicht oder nur halbherzig umgesetzt?

Diesen und weiteren Fragen widmet sich die heutige Podcastfolge. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören und einen schönen Sonntag,

Deine Tahnee Christin

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Kaum ein Thema ist spannender in der Positiven Psychologie und generell in der Persönlichkeitsentwicklung als das Thema des individuell optimalen Mind-settings.

Die eigene Geisteshaltung — sie ist grundlegend für Optimismus, Zuversicht, Glücks- und Dankbarkeitsempfinden, aber auch Willensstärke und Widerstandsfähigkeit und vieles Weitere. Die Wichtigkeit und Dringlichkeit zu begreifen und ihrer Gestaltung einen Raum zu geben ist elementar für unsere (gesunde) Entwicklung.

Wie kann ich mich diesem Thema richtig nähern? In dieser Folge bekommst Du die ersten Einblicke und Actionsteps, die Dir helfen können, Dein Mindset zu reflektieren und langfristig zu verändern.

Viel Spaß beim Anhören dieser Folge

Deine Tahnee Christin

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wie breche ich aus meinem sicheren und bekannten Leben aus und muss ich das überhaupt, wenn ich etwas verändern

will? Wenn ja, wie gehe ich es an, ohne, dass es mich zu sehr überfordert? Warum habe ich es bisher nicht geschafft? Wie kann ich in Zukunft besser darin werden? Das sind Fragen, die wir uns häufig stellen und nicht selten an der Antwortsuche verzweifeln, aufgeben und uns in einem schlechten Gefühl zurücklassen. Damit das ab jetzt anders ist, brechen wir das Große schnell und leicht verständlich in kleine Aktionsteps runter, wobei es am Ende nicht nur die Schritte raus aus der Komfortzone sind, sondern die Kompetenz, mutig zu sein und Lust auf Mehr im Leben zu haben.

Viel Spaß beim Anhören,

Deine Tahnee Christin

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