Buntes Leben ~ Bunte Gefühle

De: Yvonne Grützmacher
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  • Resumen

  • Spürst Du schon oder denkst Du noch? Gefühle prägen unser Handeln, unser Wohlbefinden und die Art, wie wir unser Leben gestalten. Sie bringen Lebendigkeit und Farbe in unseren Alltag. Dennoch leben wir in einer Gesellschaft, in der wir schon früh das Fühlen verlernen. Wir verdrängen herausfordernde Gefühle wie Wut, Trauer und Hilflosigkeit, statt sie anzunehmen, zu durchfühlen & sie schließlich als Teil des Lebens zu begreifen. In meinem Podcast "Buntes Leben - Bunte Gefühle" geht es darum, ~ wie Du alle Gefühle ohne Widerstand annehmen kannst... ~ wie ein authentischer Umgang mit Deinen Gefühlen Dein Leben & die Welt bereichern wird... & wie wir gemeinsam ein friedliches Zusammenleben mit allen Lebewesen erschaffen können! Also: Bist Du dabei, die Welt wieder (gefühls-) bunter zu machen? Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit! :-) Alles Liebe, Yvonne
    Yvonne Grützmacher
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Episodios
  • Selbstakzeptanz durch die Harmonisierung Deiner Persönlichkeitsanteile

    Selbstakzeptanz durch die Harmonisierung Deiner Persönlichkeitsanteile
    Jul 5 2024

    Eines meiner Lieblingstools, um innerlich etwas zu bewegen und Veränderung zu schaffen, ist die Arbeit mit inneren Anteilen.

    Egal, ob Du bereits Erfahrung damit hast oder noch nie etwas davon gehört hast - in dieser Folge erfährst Du:

    ~ wie ich Persönlichkeitsanteile definiere

    ~ warum Du mit diesem Tool so viel transformieren kannst

    ~ die wichtigsten 3 Überzeugungen über Deine Anteile

    ~ & welcher Perspektivwechsel Dir jetzt schon weiterhilft auf Deinem ganz persönlichen Weg zu Dir selbst!

    Hab Spaß beim Hören und gebe mir super gerne ein Feedback, wie Dir diese Folge gefallen hat und was Du für Dich mitnimmst!

    ___________________________________

    Kennst Du schon den "Mindful Moment"?

    60 Minuten Entspannung und Inspiration für 0€ bequem online von Deiner Couch aus :-)

    Thema im Juli 2024: Arbeit mit inneren Anteilen

    Weitere Infos & Anmeldung auf meiner Webseite: www.be-colorful-coaching.de

    Ich freue mich auf Dich!

    Alles Liebe, Deine Yvonne
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    35 m
  • Wie Du authentisch leben kannst - Anpassung & Einzigartigkeit Teil 2

    Wie Du authentisch leben kannst - Anpassung & Einzigartigkeit Teil 2
    Jan 22 2024

    Dies ist der zweite Teil meiner Podcast-Folge über das Gefühl "anders zu sein".

    In dieser Folge nenne ich Dir konkrete Gedanken & Schritte, die Dir dabei helfen Dein Leben authentischer nach Deinem Inneren auszurichten & zu leben.

    Was möchtest Du?

    Wie tickst Du?

    Welche Bedürfnisse hast Du?

    Wie muss Dein Leben aussehen, damit es 100% zu Deiner Persönlichkeit passt?

    Wie kannst Du dieses Leben dann erschaffen?

    Mehr dazu erfährst Du in dieser Folge, also viel Spaß beim reinhören!
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    23 m
  • Liebe Dein "Anders sein" - Anpassung & Einzigartigkeit Teil 1

    Liebe Dein "Anders sein" - Anpassung & Einzigartigkeit Teil 1
    Jan 8 2024

    Herzlich Willkommen zu meinem Podcast!

    In dieser Folge erzähle ich Dir von meinem Weg weg von der ständigen Selbstoptimierung, hin zu mehr Selbstakzeptanz und Zufriedenheit.

    Was Du für Dich mitnehmen kannst:

    ~ Die Antwort auf die Frage, warum wir Menschen unbedingt dazu gehören wollen, auch wenn wir uns dafür verbiegen müssen.

    ~ Wissen über Scanner- & Taucher-Persönlichkeiten

    ~ Welche Ursachen hinter dem Gefühl "anders sein" stecken können

    ~ motivierende & inspirierende Gedanken zum Umgang mit diesem Gefühl

    Viel Spaß beim Hören :)

    Buchempfehlung:

    "Du musst Dich nicht entscheiden, wenn Du tausend Träume hast" von Barbara Sher
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    28 m
Psicología Ciencias Sociales Éxito Personal Relaciones Hygiene & Healthy Living
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