Découvrez dans cet épisode le récit touchant et captivant de Zoé qui a souffert d’anorexie depuis son adolescence et a dû faire face à ses variations de poids pendant ses deux grossesses.

Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com.

Dans cet épisode Zoé nous parle de :

• son modèle familial et le rapport de sa mère au corps
• sa prise de poids à l'adolescence et ses premières crises d'anorexie
• sa première consultation psychiatrique mal adaptée
• ses premiers problèmes de santé physique
• la rencontre avec son mari qui l'a portée
• une prise de poids conséquente pendant sa première grossesse
• son couple en crise face à l'anorexie et le premier bébé
• sa deuxième grossesse
• le trouble de l'oralité alimentaire de son fils et comment le traiter

⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

🎙️Liens utiles :

• Vous avez des questions ou souffrez de troubles du comportement alimentaire ? Posez-les à des spécialistes. La ligne téléphonique "Anorexie Boulimie, Info écoute" est à votre disposition, appel non surtaxé : 09 69 325 900. Cette permanence téléphonique est mise à disposition par la FFAB (Fédération Française Anorexie Boulimie).

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• corpsdartichaut@gmail.com

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Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.

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Musique :

Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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Découvrez dans cet épisode le récit marquant de Zoé qui a souffert d'anorexie et nous raconte sa première crise.

Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com.

Dans cet épisode Zoé nous parle de:

• l'élément déclencheur de sa première crise
• son obsession malsaine pour la maigreur
• l'impact de la maladie sur sa famille
• son suivi psychiatrique inadapté
• le soutien d'une psychologue salvateur
• l'importance cruciale d'une amie présente

Ne manquez pas cette histoire inspirante, disponible en intégralité la semaine prochaine !

⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

🎙️Liens utiles : Vous avez des questions ou souffrez de troubles du comportement alimentaire ? Posez-les à des spécialistes. La ligne téléphonique "Anorexie Boulimie, Info écoute" est à votre disposition, appel non surtaxé : 09 69 325 900. Cette permanence téléphonique est mise à disposition par la FFAB (Fédération Française Anorexie Boulimie).

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Dans cet épisode nous allons parler de ce qui est un grand oui ou un grand non pour chacune pendant la phase de dating d’une relation, un sujet qui a souvent généré des débats entre nous. Nous nous excusons d’avance si notre discours est hétéro-normé et semble moins inclusif car nous nous sommes basées sur nos expériences passées.

Si vous souhaitez que l’on enregistre une deuxième partie avec des anecdotes plus croustillantes, n’hésitez pas à voter sous cet épisode. Avec au moins 20 votes nous nous lancerons le challenge.

Quelques sujets abordés :

• Répondre vite aux messages
• Payer au premier date
• Les silences ou les blancs au premier date
• La peur de l’engagement
• Le style vestimentaire au premier date

On vous laisse découvrir le reste dans l’épisode !

⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

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Découvrez dans cet épisode le récit captivant de David qui a affronté l'épreuve mythique de l'Ironman pour la première fois.

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Dans cet épisode, David nous parle de :

• sa vie avant l’ironman et son rapport au sport
• pourquoi l’ironman et comment il s’est décidé
• comment il s’est préparé pour cette épreuve intense, physiquement et mentalement
• combien de budget il faut prévoir
• quel matériel prévoir
• tous les imprévus auxquels il a dû faire face le jour de l’épreuve
• l’ambiance de l’ironman et sa réalité de chaque épreuve
• l’après-ironman et la récupération du corps

🎙️Liens utiles :

Pendant ce podcast nous avons mentionné deux surfers qui inspirent David : Kai Lenny et Kauli Vaast.

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Dans cet épisode de notre nouvelle série où des anonymes partagent leurs histoires marquantes, plongez dans le récit captivant d'une personne qui a affronté l'épreuve légendaire de l'Ironman.

Cet extrait met en lumière :

• Son arrivée tardive au triathlon, entraînant un départ tumultueux
• Les surprises inattendues le jour de la compétition, malgré un entraînement rigoureux
• Comment persévérer face à des crampes imprévues
• La réalité des défis du triathlon, en particulier l'épreuve de la natation
• Les stratégies pour gérer des situations de panique

Ne manquez pas cette histoire inspirante, disponible en intégralité la semaine prochaine !

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Titre: Intención

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Dans cet épisode on parle :

• du parcours atypique de Lucie vers le métier de coach sportive et ambassadrice Adidas
• du frigo de Lucie et ses 4 conseils pratiques pour bien manger quand on fait du sport
• de l’importance, pour préserver sa santé, de trouver un bon équilibre entre faire trop de sport et ne jamais en faire
• des blessures liés au sport
• des dangers du marché des résultats minceurs rapides grâce à certains programmes sportifs
• des conseils de Lucie pour 1) se lancer dans le sport et 2) progresser
• de l’importance des temps de repos
• des capacités physiques fluctuantes chez la femme en fonction de son cycle hormonal
• du manque de popularité encore persistant du sport féminin en France

Lucie, @lucieags sur Instagram, a un parcours singulier qui a suscité notre admiration. Après une vie de bureau, Lucie est devenue coach sportive, ambassadrice Adidas et a notamment été présentatrice sportive pour la NBA. Dans cet épisode on est ravies de pouvoir avoir l’avis d’experte de Lucie sur le sport et la santé physique, un domaine dans lequel il nous manque encore beaucoup d'informations aujourd’hui, où peut-être un domaine où trop d’informations différentes entrent en contradiction. On est aussi ravies de pouvoir parler de la place de la femme dans le sport et avoir les retours de Lucie sur ce sujet.

⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

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Si vous voulez retrouver Lucie vous pouvez la suivre sur :

• instagram.com/lucieags
• pinterest.fr/lucieags_
• lucie-agras.com

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