Episodios

  • 17. Kroppsbild

    17. Kroppsbild
    Jul 22 2024
    I veckans avsnitt så reflekterar Tindra och Amanda över sin kroppsbild och vad som har kommit till att forma den under deras uppväxt. Hur mycket tid spenderar de egentligen med att tänka på hur de ser ut? Och hur kan man göra för att ta hand om sig själv när det är svårt att se sitt värde? Att gå ifrån att vara sin största kritiker till sin bästa vän är inte alltid lätt, och att se sig själv med kärleksfulla ögon kräver mycket träning och tålamod. Allt detta och mycket mer diskuteras.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h
  • 16. Dejting 2

    16. Dejting 2
    Jul 15 2024
    Veckans avsnitt är med ett favorit i repris ämne och Amanda och Tindra pratar återigen om...dejting! Tindra hjälper Amanda med sin dejting-profil och båda tjejerna berättar salty historier från sitt tidigare dejtingliv.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    58 m
  • 15. När jag var med i en sekt

    15. När jag var med i en sekt
    Jul 8 2024
    I dagens avsnitt berättar Amanda om hennes erfarenheter av att ha varit med i en sekt. Vad som började som en spirituell gemenskap utvecklade sig sedan mer och mer till att bli ett destruktivt och toxiskt sammanhang där gränserna tänjdes successivt. Hon berättar om hur hon hamnade där, känslorna, upplevelserna, tankarna och hur hon sedan lämnade. Amanda och Tindra förklarar även vad en sekt är, reflekterar över hur lätt man kan hamna där om man inte har kontakt med sig själv och vad man kan vara uppmärksam på.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h y 3 m
  • 14. EMIL NYLANDER - Breathwork! och massa annat spännande

    14. EMIL NYLANDER - Breathwork! och massa annat spännande
    Jul 1 2024

    I veckans avsnitt välkomnar Tindra och Amanda sin första gäst, Emil Nylander! Emil jobbar som breath guide och är inbjuden för att prata om just breathwork och sin egen resa som lett honom till att ta kontroll över andetaget och att inspirera andra att göra detsamma. Ett varmt och spännande samtal som också glider in på bland annat att läka sig själv, pyramiderna och månlandningen.


    Emils hemsida: emilnylander.com

    Emils instagram: @emil.justbreathe


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h
  • 13. ERA FRÅGOR: Självkänsla, sexlust och manipulation

    13. ERA FRÅGOR: Självkänsla, sexlust och manipulation
    Jun 24 2024
    Ni har frågat och Tindra och Amanda har svarat! Dagens avsnitt börjar inte riktigt som de tänkt sig, men utvecklar sig till ett avsnitt där de svarar på frågor som lyssnare har skickat in. Ämnen som berörs är bland annat självkänsla, sexlust och manipulation.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    46 m
  • 12. Ljus och Mörker

    12. Ljus och Mörker
    Jun 17 2024
    Vad är egentligen ljus och mörker? Finns det någon egentlig definition eller handlar det om vad vi själva definierar det som? Detta diskuteras i veckans avsnitt och Tindra och Amanda reflekterar kring skuggarbete, Yin & Yang och varför det är så viktigt att acceptera sitt mörker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    59 m
  • 11. OTROHET - del 2

    11. OTROHET - del 2
    Jun 10 2024
    Denna veckas avsnitt är en fortsättning på förra veckans avsnitt om otrohet, så har du inte lyssnat på förra veckans avsnitt ännu, gör det innan du lyssnar på detta! I denna andra delen inom ämnet otrohet så delar Amanda och Tindra sina erfarenheter av att ha varit den andra tjejen, alltså älskarinnan i otrohetstriangeln. De delar sina känslor och reflektioner kring det och delar också med sig av hur de ser på otrohet idag och vart de tycker att otrohetsgränsen går.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h
  • 10. OTROHET - del 1

    10. OTROHET - del 1
    Jun 3 2024
    I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om... otrohet! Ett kontroversiellt ämne som har en tendens att kunna sätta igång laddade diskussioner. i denna första del inom ämnet otrohet, delar båda sina erfarenheter av otrohet i kärleksrelationer, vilket också är det som lett fram till den syn som de har på otrohet idag.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h y 2 m