5 % mit dem Code: MAERCHENTANTE (er funktioniert jetzt auch ;-))

Folge 161: Die sechs Diener

Eine meditative Abendentspannung mit beruhigenden Klängen zum Einschlafen und ein Märchen - frei nach den Gebrüdern Grimm.

In dieser Episode leite ich dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich dir ein Märchen zum Einschlafen vorlese.

Was im Märchen passiert:

In einem fernen Königreich muss ein tapferer Prinz drei schwierige Prüfungen bestehen, um die kluge und wunderschöne Prinzessin zu heiraten. Mit Hilfe seiner außergewöhnlichen Gefährten nimmt er die Herausforderungen an und beweist seinen Mut und seine Klugheit.

Auch dieses Märchen wird am Ende gut ausgehen, sodass du entspannt einschlafen kannst.

💤💙🙏🏻

Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.

Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.

Musik und Klänge untermalen die Folge und sind sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet.

Ich freue mich sehr über dein Feedback und möchte gerne wissen, ob dir das Einschlafen gut gelungen ist. Vielleicht hast du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?

Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.

Ich wünsche dir eine gute Nacht und herrliche Träume,

Deine Alexandra ❤️

www.diemaerchentante.de

__________________________________________________________________________________________

Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.

🎁 SPENDENLINK

https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6

_______________________________________________________________________________________

HOUSE OF PEACE - Meditations-App

Die Folgen der Märchentante ohne Werbung - und viele Meditationen und entspannende Inhalte wie Breathwork, Yoga und EFT.

14 Tage lang kostenlos testen!.

👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace

__________________________________________________________________________________________

INSTAGRAM

https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes

YOUTUBE

https://www.youtube.com/alexandramatthes

ONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION

👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15

🎧 LUFT & LIEBE - PODCAST

https://luftundliebe.net/podcast/

❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNG

https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199

__________________________________________________________________________________________

REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN

Alexandra Matthes

KLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIK

Haegar Deutsch

https://haegar.live

© Alexandra Matthes 2024

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.