Une page à la fois tu peux clarifier ton esprit,

Une page à la fois tu peux te délester du poids de tes traumas, du moins en partie,

Une page à la fois tu peux exprimer tes intentions,

Une page à la fois tu peux verbaliser tes émotions,

Une page à la fois tu peux mettre des mots sur tes peurs & complexes,

Et bien d'autres choses encore…

Je reviens avec un épisode beaucoup plus léger mais non moins puissant car je vais te parler d’une technique très simple et gratuite, que tu peux mettre en place dès maintenant pour vivre la vie avec plus de légèreté (moins d'anxiété) tout en prenant tes rêves (très) au sérieux.

Cet épisode va être le parfait prolongement du précédent tant la pratique dont je vais parler aujourd’hui est également incontournable à mon sens pour attirer et vivre des amours épanouissants…

___________________

www.thepruneyoga.com

Instagram :

@timetobloom_podcast

@the_prune

Soutien mon travail en me faisant une donation via PayPal : timetobloompodcast@gmail.com

Tous les montants sont appréciés =)

__________

Si tu as aimé l’épisode, donne 5 étoiles à l'émission et bien-sûr abonne-toi !

______________

Crédit Photo : Hermine Prunier

Générique : Candonga - Buraka Som Sistema

______________

Sources de l’épisode :

Libérez votre créativité - Julia Cameron