Dans cet épisode, j’expose les cycles des relations toxiques et abusives. Je détaille comment on s’y retrouve prise au piège, ainsi que le schéma répétitif qui se reproduit à l’infini lorsqu’on est pris dedans.

Bien que je parle principalement des relations de couple, note que ces mécanismes s’appliquent aussi à l’amitié, à la famille et au cadre professionnel – il suffit d’adapter au contexte.

Je te décris les étapes du lovebombing, de la dévaluation et du rejet, en expliquant comment les narcissiques manipulent et contrôlent leurs victimes.

Je partage aussi des exemples concrets et des références pour approfondir ta compréhension.

Bonne écoute 🌸

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Sources :

Fake Love - Nova Gibson

Voix Fête Forraine - https://www.youtube.com/watch?v=2R18NjCtL2c

Raise your Glass - Deana Deadly https://www.youtube.com/watch?v=ZQyLehzSpIE

& un grand MERCI à Un*Deux & Keilimei pour la musique du jingle :

Yoga Mama - Un*Deux Feat Keilimei

Un*Deux : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/78RN1WqtyKDr7K91HMGghE?si=2pMtlLSgSeicWF4rsk-zsQ

Keilimei : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/71iMSLZ7GvIpnYKyL5pC1o?si=2Jvjo1kNQeCoXvM9p4omMg

Crédit Photo : Droits réservés

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Retrouve la transcription complète de l'épisode sur mon blog :

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