In questo podcast esploreremo il mondo affascinante delle emozioni: cosa sono, a cosa servono e come influenzano le nostre vite quotidiane. Analizzeremo le caratteristiche delle emozioni, i segnali che ci inviano e il loro impatto sul nostro benessere.
Parleremo della differenza tra emozioni sane e quelle malsane, comprendendo come riconoscerle e gestirle. Scoprirai come le emozioni sane possano guidarci verso relazioni più soddisfacenti e decisioni più consapevoli, mentre quelle malsane possono ostacolare la nostra crescita personale e il nostro equilibrio.
Unisciti a noi per un viaggio alla scoperta delle emozioni. Impara a conoscere meglio te stesso e a vivere in armonia con le tue emozioni!