Episodios

  • Depresión y ansiedad tiempos de PANDEMIA

    Depresión y ansiedad tiempos de PANDEMIA
    Apr 8 2021
    Depresión y ansiedad tiempos de PANDEMIA Acompaña a Alex Toledo hoy y conoce más sobre estos temas tan relevantes aquí, por Adr Networks, Activando Tus Sentidos Un espacio donde de manera ligera y sencilla hablaremos de bienestar emocional, relaciones interpersonales y salud mental, poniendo sobre la mesa temas importantes relacionados a los problemas y situaciones que enfrentamos en la vida cotidiana y cómo hacer para que el drama diario no se convierta en nuestro peor enemigo. Todo eso, combinado con invitados especiales, música y entrevistas para reír, aprender y gozar.
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    48 m
  • claves para poder construir una autoestima que nos ayude a abrazarnos más

    claves para poder construir una autoestima que nos ayude a abrazarnos más
    Apr 1 2021
    Hoy en el programa hablamos de las principales claves para poder construir una autoestima que nos ayude a abrazarnos más para que nada nos tumbe. Solo aquí en Sesión con Alex Toledo por #AdrNetworks #ActivandoTusSentidos
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    40 m
  • Amar sabiamente

    Amar sabiamente
    Mar 25 2021
    Amar sabiamente: todo sobre amor romántico y amor real. Hoy traemos para ti el tema “Amar sabiamente: todo sobre amor romántico y amor real” ¡No te lo puedes perder! Aquí en Sesión con Alex Toledo solo por Adr Networks, Activando Tus Sentidos. Un espacio donde de manera ligera y sencilla hablaremos de bienestar emocional, relaciones interpersonales y salud mental, poniendo sobre la mesa temas importantes relacionados a los problemas y situaciones que enfrentamos en la vida cotidiana y cómo hacer para que el drama diario no se convierta en nuestro peor enemigo. Todo eso, combinado con invitados especiales, música y entrevistas para reír, aprender y gozar.
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    39 m
  • "Aprendiendo a perder el control" / EN SESIÓN CON ALEX TOLEDO

    "Aprendiendo a perder el control" / EN SESIÓN CON ALEX TOLEDO
    Mar 18 2021
    "Aprendiendo a perder el control" / EN SESIÓN CON ALEX TOLEDO. "Aprendiendo a perder el control" Hoy tendremos una sesión muy interesante con Alex Toledo acerca de este gran tema. ¡Conéctate y participa a través del chat! Un espacio donde de manera ligera y sencilla hablaremos de bienestar emocional, relaciones interpersonales y salud mental, poniendo sobre la mesa temas importantes relacionados a los problemas y situaciones que enfrentamos en la vida cotidiana y cómo hacer para que el drama diario no se convierta en nuestro peor enemigo. Todo eso, combinado con invitados especiales, música y entrevistas para reír, aprender y gozar.
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    44 m
  • "Todo sobre relaciones a distancia"

    "Todo sobre relaciones a distancia"
    Mar 4 2021
    En la sesión de hoy les dijimos el ABC de una relación a distancia exitosa y todo lo que deben evitar hacer para que el amor de lejos no sea de pen...sarse. Un espacio donde de manera ligera y sencilla hablaremos de bienestar emocional, relaciones interpersonales y salud mental, poniendo sobre la mesa temas importantes relacionados a los problemas y situaciones que enfrentamos en la vida cotidiana y cómo hacer para que el drama diario no se convierta en nuestro peor enemigo. Todo eso, combinado con invitados especiales, música y entrevistas para reír, aprender y gozar.
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  • "5 cosas que hacen que aceptes relaciones de mala calidad"

    "5 cosas que hacen que aceptes relaciones de mala calidad"
    Feb 25 2021
    El día de hoy Alex Toledo nos habla de: 5 cosas que hacen que aceptes relaciones de mala calidad, él es: Escritor, conferencista, locutor, terapeuta transpersonal especializado en desarrollo humano y psicoemocional, relaciones interpersonales y de pareja. Un espacio donde de manera ligera y sencilla hablaremos de bienestar emocional, relaciones interpersonales y salud mental, poniendo sobre la mesa temas importantes relacionados a los problemas y situaciones que enfrentamos en la vida cotidiana y cómo hacer para que el drama diario no se convierta en nuestro peor enemigo. Todo eso, combinado con invitados especiales, música y entrevistas para reír, aprender y gozar.
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    44 m
  • "Las 3 claves de una relación duradera".

    "Las 3 claves de una relación duradera".
    Feb 18 2021
    "Las 3 claves de una relación duradera". Descúbrelas hoy con Alex Toledo. ¡Te invitamos a participar e interactuar con el a través del chat. ¡Comenzamos!
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    46 m
  • Entrevista con Alvaro Cueva

    Entrevista con Alvaro Cueva
    Feb 15 2021
    ¡Por fin comenzamos el estreno del programa ""En Sesión con Alex Toledo"" con invitado de lujo, nos acompaña: Álvaro Cueva. Un espacio donde de manera ligera y sencilla hablaremos de bienestar emocional, relaciones interpersonales y salud mental, poniendo sobre la mesa temas importantes relacionados a los problemas y situaciones que enfrentamos en la vida cotidiana y cómo hacer para que el drama diario no se convierta en nuestro peor enemigo. Todo eso, combinado con invitados especiales, música y entrevistas para reír, aprender y gozar."
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    45 m