• En helhetslösning för stresshantering med rörelse och samtalsterapi.

  • Jul 1 2024
  • Duración: 58 m
  • Podcast

En helhetslösning för stresshantering med rörelse och samtalsterapi.

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Mer reflektioner kring behandlingsmetoder, hur jag gör saker och ting och ett litet lovord till säsongen vi är mitt i.


    Jag är förbluffande förtjust i konceptet att röra på sig och diskutera, problemlösa och BEHANDLA under tiden man rör på sig. Jag vet inte om jag har sett det på annat håll - men här hoppas jag att jag samtidigt kan klargöra lite ytterligare varför jag är så förtjust i det.


    Här finns Introduktion till fysisk aktivitet, samtalsterapi och problemlösning, jag resonerar lite kring processen kring "Säg/tänk, applicera i världen, resultat", det är lite om 80/20.


    Bloggposten hittas här: En helhetslösning för stresshantering med rörelse och samtalsterapi.

    Vill du kontakta mig för att du undrar något eller vill ha hjälp så gör du det genom kontakt-sidan på hemsidan.

    Boken En lösning på utmattning, depression och smärta.

    Kursen för att behandla Spänningshuvudvärk.

    Kursen för att behandla Bruxism och TMD.

    Kursen för att behandla Tinnitus från stress och muskler.

    Kursen med ett pragmatiskt sätt att behandla ångest och rädsla


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
Educación Psicología Hygiene & Healthy Living
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre En helhetslösning för stresshantering med rörelse och samtalsterapi.

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles