• Ep. 149: Holiday Fitness and Nutrition Q&A

  • Dec 27 2021
  • Duración: 30 m
  • Podcast

Ep. 149: Holiday Fitness and Nutrition Q&A

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  • Resumen

  • This week on the show we’ve got holiday nutrition, keto vs. macro tracking, multiple workouts a day, the pump after working out, and training for power.

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