Episodios

  • Základní Koncepty v Psychologii Osobnosti I.

    Základní Koncepty v Psychologii Osobnosti I.
    Nov 30 2023
    První Díl Podcastu "Základní Koncepty v Psychologii Osobnosti" --- Hluboký ponor do světa osobnosti: Co je osobnost? Úvodní definice: Odkrýváme záhady osobnosti - její emocionální, myšlenkové a behaviorální vzorce. Zjistěte, jak se osobnost liší od emocí a nálad a proč je tak stálá a předvídatelná. Hodnoty a motivace: Prozkoumáme hlubší vrstvy osobnosti, které formují naše vnímání světa a rozhodování. Historický přehled studia osobnosti: Freud a psychoanalýza: Odhalíme Freudovy pohledy na osobnost jako souhrn nevědomých procesů a jeho koncepty Id, Ego a Superego. Behaviorismus: Poznejte, jak behaviorismus vidí osobnost jako výsledek naučeného chování. Humanistická psychologie: Objevte, jak teoretici jako Rogers a Maslow přispěli ke studiu osobnosti zaměřením na sebeaktualizaci a pozitivní aspekty lidského rozvoje. Kognitivní revoluce a moderní přístupy: Prozkoumáme, jak kognitivní psychologie a moderní výzkumné metody ovlivnily pochopení osobnosti. Hlavní teorie osobnosti: Psychoanalytický přístup (Freud, Jung): Ponoříme se do hloubky Freudových a Jungových myšlenek, od nevědomí a archetypů po strukturu osobnosti. Behaviorismus a sociální učení: Zjistěte, jak behaviorismus a teorie sociálního učení vysvětlují osobnost prostřednictvím vnějších vlivů a modelování. Humanistické teorie (Maslow, Rogers): Odhalíme humanistický pohled na osobnost, zaměřený na sebeaktualizaci a sebepojetí. Připojte se k nám v tomto fascinujícím průzkumu mysli a osobnosti. Objasníme dynamiku osobnosti a její vlivy, a aplikujeme tyto teorie v každodenním životě. Těšíme se na další setkání v našem podcastu!
    Más Menos
    13 m
  • Bitva v Těle: Obrana hradu našeho organismu

    Bitva v Těle: Obrana hradu našeho organismu
    Nov 29 2023
    Vítejte ve světě neviditelné války, která se často odehrává uvnitř našeho organismu! V dnešním dílu podcastu 'Bitva v Těle: Obrana Hradu Organismu' se ponoříme do fascinujícího příběhu o tom, jak náš imunitní systém bojuje s viry - představeného jako epický střet v pevnosti našeho těla. Spolu s Robynsonem odhalíme, jak se tento složitý obranný mechanismus brání proti vetřelcům, používajícím triky a strategie k proniknutí do našeho 'hradu'. Ale pozor, ukážeme vám také, jak naše vlastní chyby a nezdravé návyky mohou naše obranné síly oslabit. Připojte se k nám v cestě za poznáním a objevte, jak je váš vlastní organismus dokonalým bojištěm a jak můžeme pomoci udržet jeho brány neprostupné. To vše a mnohem více v podcastu 'Bitva v Těle: Obrana Hradu Organismu', podcastu, který odhaluje tajemství našeho imunitního systému s příběhem, který vás pohltí!
    Más Menos
    9 m
  • Dopaminové dilema: rovnováha mezi slastí a bolestí

    Dopaminové dilema: rovnováha mezi slastí a bolestí
    Nov 26 2023
    🎧 "Dopaminové dilema: rovnováha mezi slastí a bolestí" s Dr. Annou Lembke Připojte se k nám v tomto fascinujícím podcastu, kde se Dr. Anna Lembke, renomovaná odbornice na závislosti ze Stanford University, ponoří do tajů dopaminového centra v našem mozku. Jaké jsou důsledky nadměrné stimulace a jak to ovlivňuje naše každodenní životy? 💡 Co se dozvíte: Dopamin a Systém Odměny: Jak dopamin funguje jako neurotransmiter a jeho klíčová role v mozku. Tolerance a Závislost: Proces, jakým časté stimulace zvyšují naši toleranci a vedou k závislostem. Hledání Rovnováhy: Důležitost vyvážení dopaminových hladin pro zachování duševního zdraví. 🔍 Prozkoumejte: Příběhy skutečných lidí a jak se vyrovnávají s dopaminovými výzvami. Praktické strategie pro nalezení rovnováhy v našich životech. Jak překonat závislosti a obnovit schopnost nalézat radost v jednoduchých věcech. 🧠 Připojte se k nám na cestě za pochopením a léčením dopaminové dysbalance. Naučte se, jak udržet své mozkové chemikálie v harmonii a objevte nový způsob, jak žít plnější a šťastnější život. 📅 Vychází každý týden na vašich oblíbených podcastových platformách. Nenechte si ujít tuto epizodu s Dr. Annou Lembke!
    Más Menos
    7 m
  • Poznejte Sílu Pozornosti

    Poznejte Sílu Pozornosti
    Nov 26 2023
    🎙️ Vítáme vás u dnešního podcastu Memy.cz! Já jsem Robynson a dneska se ponoříme do fascinujícího světa mindfulness. Jaký vliv má náš vnitřní "šéf" - naše pozornost - na náš život? Jak můžeme pomocí mindfulness ovlivnit, zda se naše mysl ztrácí v minulosti nebo budoucnosti, nebo zda zůstává pevně zakotvena v přítomnosti? 🧠 Poznejte Sílu Pozornosti: Zjistěte, jak může být naše pozornost šéfem našeho života a proč je důležité, aby často "mačkala" tlačítko Play. Prozkoumáme, jak je mindfulness, neboli vědomá pozornost, klíčem k udržení mysli v přítomnosti. 📚 Co se naučíte: Základy Mindfulness: Co to vlastně je a jak může zlepšit naše psychické a fyzické zdraví. Historie a Výzkum: Jak se mindfulness rozvinulo z buddhistických praktik a proč je dnes tak populární na západě. Praktické Techniky: Od základní dýchací meditace po pozorné vnímání jídla - jednoduché, ale účinné cviky pro každodenní život. 🧘‍♀️ Zažijte Mindfulness na Vlastní Kůži: Naučte se, jak praktikovat mindfulness prostřednictvím různých cvičení a začleňte jej do svého života. Objevte, jak může mindfulness přispět k lepšímu duševnímu zdraví, zvýšené pozornosti a koncentraci, emocionální inteligenci a dokonce i k lepšímu spánku. 🌟 Transformujte Svůj Život: Porozumějte, jak může pravidelná praxe mindfulness vést k hlubšímu sebepoznání a osobnímu růstu. Prozkoumejte, jak se s mindfulness mění náš přístup k životu a jak nám pomáhá lépe zvládat výzvy každodenního života. 🎧 Nenechte si ujít tento inspirující podcast! Přidejte se k nám a objevte, jak můžete svého vnitřního "šéfa" pozornosti využít k vytváření bohatšího, vyrovnanějšího a šťastnějšího života. Poslouchejte nás na Memy.cz!
    Más Menos
    12 m
  • Digitální demence se nekoná?

    Digitální demence se nekoná?
    Nov 24 2023
    Digitální Dilema: Hry versus Inteligence 🎮 Odhalujeme Mýty a Fakta: Jak Videohry Ovlivňují Inteligenci Dětí? 🧠 Jaký je opravdový dopad obrazovek na naše děti? V novém dílu našeho podcastu se ponoříme do záhadného světa digitálních médií a jejich vlivu na rozvoj dětí. Představíme vám přelomovou studii od Karolinského institutu a Vrije Universiteit Amsterdam, která zkoumala přes 9,000 amerických dětí ve věku 9 až 10 let. 🕹️🧒📚 Zjistěte, jak hraní videoher ovlivňuje inteligenci našich dětí. Byly tyto hry skutečně prospěšné, nebo následovaly Spitzerovy obavy o "digitální demenci"? Připojte se k nám, abyste pochopili komplexní pohled na digitální výchovu v dnešní době. 🌐 Přesahujeme Tradiční Názory: Nové Perspektivy na Digitální Výchovu 🌐 V tomto díle se nejen zaměříme na výsledky studie, ale také prozkoumáme rozpory mezi moderním výzkumem a Spitzerovými tvrzeními. Nabídneme vám hluboký vhled do pozitivních i negativních aspektů digitálního vzdělávání a pomůžeme vám navigovat v této složité oblasti. 🎧 Nalaďte se na náš podcast a odhalte, jak nejlépe využít digitální technologie pro rozvoj inteligence vašich dětí. Přidejte se k nám v této fascinující cestě poznání! #DigitálníDilemaPodcast 🎧Odkaz na studii: https://jdi.memy.cz/videohry
    Más Menos
    5 m
  • Řešíte Autismus na Tik Toku?

    Řešíte Autismus na Tik Toku?
    Nov 24 2023
    Vážení posluchači, v dnešní epizodě našeho podcastu se podíváme na poutavou studii zkoumající obsah související s autismem na TikToku. Tento výzkum otevírá důležité otázky o vlivu digitálních médií na veřejné chápání zdravotních témat. Studie použila dva nezávislé kodéry k ověření faktů v TikTok videích, kategorizující obsah jako přesný, nepřesný nebo příliš zobecňující. Byla zkoumána tvrzení, jako například nepravdivé "jednoduché testy na autismus" a pravdivé informace o alternativní komunikaci pro autisty. Videa byla klasifikována podle typu uživatelů: zdravotníci, autističtí tvůrci, či ostatní. Hlavní zjištění studie: 199 milionů zhlédnutí a 25 milionů lajků ve vybraných videích. Větší přesnost u videí od zdravotníků. Žádný významný rozdíl v zapojení mezi přesnými a nepřesnými videi. 73 % obsahu bylo shledáno jako nepřesné nebo příliš zobecněné. S 11,5 miliardami zhlédnutí hashtagu "#Autismus", je dopad těchto informací značný. Studie odhaluje, že neověřené informace na sociálních médiích mohou poškodit důvěru a rozhodování mezi odborníky, autisty a jejich rodinami. Přestože zkoumaná videa tvořila jen malou část z celkových zhlédnutí, poukazují na potřebu konstruktivního dialogu a nezávislého výzkumu. Závěrem studie je výzva k sofistikovanějším procesům ověřování faktů a rozšíření osvěty o autismu. Přestože studie osvětluje problém dezinformací, zdůrazňuje i nutnost dalšího výzkumu v této oblasti. Celou studii naleznete na: https://jdi.memy.cz/tiktok-autismus. Nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho podcastu pro další zajímavé epizody!
    Más Menos
    5 m
  • Emoce u zvířat

    Emoce u zvířat
    Nov 23 2023
    🌟 Nová Epizoda Podcastu Memy.cz: Emoce Zvířat – Hlubší Pohled do Světa našich Mazlíčků a Divoké Přírody 🌟 Připojte se k nám v této fascinující cestě, kde prozkoumáváme jedno z nejvíce poutavých témat v oblasti zvířecího chování a vědy – emoce zvířat. V této epizodě [Název Podcastu] se ponoříme do světa, kde emoce nejsou výsadou pouze lidí. 🐾 Co se dozvíte: Jak vědci studují a interpretují emoce u zvířat Porovnání emocí zvířat a lidí Etické a praktické důsledky nových poznatků Jak můžeme lépe rozumět a reagovat na emoce našich domácích mazlíčků a divokých zvířat 🐶 Proč poslouchat: Chcete-li prohloubit svůj vztah a porozumění k vašim čtyřnohým, peříčkovým nebo šupinatým přátelům, tento podcast vám otevře dveře do jejich emocionálního světa. Připojte se k nám a objevte, jak mohou tyto poznatky obohatit náš život a životy našich zvířecích společníků. 🎧 Nalaďte se a poslouchejte teď na [Platforma/Webová stránka]! Nenechte si ujít tuto fascinující epizodu, která vám přinese nové pohledy a inspiraci pro váš každodenní život se zvířaty!
    Más Menos
    11 m
  • Cesta k vyváženosti - afektivní neurověda

    Cesta k vyváženosti - afektivní neurověda
    Nov 22 2023
    Jste připraveni na transformační cestu k emocionální pohodě a seberozvoji? Připojte se k nám v našem novém podcastu: "Cesta k Vyváženosti", kde prozkoumáváme fascinující svět afektivní neurovědy a její aplikace ve vašem životě. Ponoříme se do klíčových témat, jako je emoční uvědomění, regulace emocí, vliv emocí na rozhodování a chování, a mnoho dalšího. Přinášíme vám praktické tipy, které vám pomohou na cestě k osobnímu růstu a psychické spokojenosti. Připojte se k nám a objevte, jak můžete dosáhnout větší emocionální vyváženosti a obohatit svůj život. Nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho podcastu a nechte nás být vaším průvodcem na této cestě k sebepoznání a harmonii.
    Más Menos
    23 m