Geburtsschmerz: Wie entsteht er und was kannst du dagegen tun? 🤔

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Schmerz ein und klären, warum Geburtsschmerz anders ist als andere Schmerzen. Wusstest du, dass deine Schmerzerwartung und Ängste großen Einfluss auf dein Schmerzempfinden haben? 🧠💡

Wir erklären dir, wie Schmerz entsteht und warum die richtigen Worte und Einstellungen schon viel bewirken können. 🔄 Außerdem teilen wir 8 wertvolle Tipps, wie du den Geburtsschmerz positiv beeinflussen kannst – von Atemtechniken bis hin zur Auswahl des Geburtsortes. 🌸

Hör rein und erfahre, wie du mit Vertrauen, Wissen und Entspannung deine Geburtserfahrung verbessern kannst! 🎧

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Und nun atme noch einmal tief durch und entspann dich.

Alles Liebe
Deine Caro