T.Krishnamacharya, tinha uma visão abrangente da vida que se reflete em seus ensinamentos. Via a vida como uma oportunidade, para o crescimento em vários aspectos do ser cada estágio - infância, juventude, maturidade e velhice – oferecem lições únicas que devemos olhar como oportunidades para o desenvolvimento nas nossas práticas do. Essse yoga mais holístico, que a gente vem conversando que integra corpo, mente e espírito, e se adequa e nos ajuda em cada uma das fases da vida, tem a gestação como um desses momentos especiais e bem mportantes da vida adulta. A conversa é com a Professora Camila Oyamada - ⁠@camilaoyamada⁠

Professora Nitiananda Falvo Fuganti - @niti.ananda sobre as adaptações dos ásanas, os exercícios de respiração, as práticas de canto, de visualização, meditação, pensados para esse momento. A gestação. Lembra o Yoga se adapta ao aluno para cada momento da vida, essa vida que é uma jornada contínua de aprendizado, crescimento e adaptação.

Se voce se interessou no worshop Yoga, a psicologia de 2500 anos que acontece em Vila Velha - ES - vc pode falar com a ProfªPaula Bastos @generosoyogaterapias

Nesse episódio

Música - Cidade da Cor - Macucos - https://youtu.be/FDA5WVqxiJE?si=DfXo4kEvN_Wn-eci&t=157

1 de julho - Cássia Eller e Grávida - Marina Lima - Leãozinho por Stefano Mota