Episodios

  • Freiheit im Loslassen - Glück und Erfüllung im Minimalismus finden

    Freiheit im Loslassen - Glück und Erfüllung im Minimalismus finden
    Jul 11 2024
    In dieser Episode meines Podcasts tauchen wir tief in das Thema "Loslassen" ein und erforschen, wie weniger Besitz und einfacheres Leben zu mehr Freiheit und Glück führen können. Wir sprechen über die positiven Veränderungen, die Minimalismus in unser Leben bringen kann, und wie das Loslassen von alten Gewohnheiten und Besitztümern Platz für Neues schafft. Highlights dieser Episode: Die Freiheit im Weniger: Wie ein minimalistischer Lebensstil zu weniger Belastung und mehr Zufriedenheit führen kann. Platz für Neues: Warum das Loslassen alter Dinge und Gewohnheiten entscheidend ist, um neue Möglichkeiten und Erfahrungen zu ermöglichen. Gemeinschaft und Verbundenheit: Ein Blick auf frühere Lebensweisen, in denen Gemeinschaft und Zusammenarbeit im Vordergrund standen, und wie wir diese Prinzipien heute wiederbeleben können. Technologischer Wandel: Wie moderne Technologien wie Künstliche Intelligenz uns Aufgaben abnehmen und uns gleichzeitig neue kreative und wertvolle Tätigkeiten ermöglichen können. Persönliches Wachstum: Beispiele und Geschichten, die zeigen, wie das Loslassen ein notwendiger Schritt für persönliches Wachstum und Entwicklung sein kann. Lass dich inspirieren von Geschichten und Beispielen, die zeigen, wie das Loslassen und der Minimalismus unser Leben nicht nur einfacher, sondern auch erfüllter machen können. Erfahre, wie moderner Komfort wie Heizung und Technologie kombiniert mit traditionellen Gemeinschaftswerten zu einem glücklicheren und freieren Leben führen können.
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    34 m
  • Tipps, wie Du schwere Entscheidungen triffst

    Tipps, wie Du schwere Entscheidungen triffst
    Jun 27 2024
    Wir müssen schwierige Entscheidungen fällen und leichte – alle haben Auswirkungen auf unser Leben. Lass ich mich scheiden, kündige ich den Job gehören mit Abstand zu den schwersten, oder will ich ein Kind – es gibt einige Hilfsmittel, wie ich da deutlich leichter zu einem guten Ergebnis komme.
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    32 m
  • Glücklich trotz allem: Wege durch Herausforderungen

    Glücklich trotz allem: Wege durch Herausforderungen
    Jun 13 2024
    Ich kann von so vielen Krisen in meinem Leben berichten – was sie mit mir gemacht haben und wie ich damit umgegangen bin. Ich bin wegen der Krise noch mehr verpflichtet, das Schöne zu sehen und zu leben. Viele Ideen, was Du tun kannst.
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    53 m
  • Was Frauen so besonders macht

    Was Frauen so besonders macht
    May 30 2024
    Dass auch die Wirtschaft die Qualitäten der Frau nun ganz neu verstehen, lernt schafft viele Chancen.
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    17 m
  • Meine ganz persönliche Ayurveda Erfahrung

    Meine ganz persönliche Ayurveda Erfahrung
    May 16 2024
    Meine 8 (oder waren es schon 10) AyurvedaKuren in Sri Lanka und Deutschland im Vergleich Ja, Falten verschwinden und Kilos erst recht – und auch der Stress fällt ab. Aber das ist längst noch nicht alles, was die PanchakarmaKur kann. Ich schildere im Detail, was alles passiert, was möglich ist, wie es im Vergleich in Deutschland ist.
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    57 m
  • Cool zu sein – entfernt uns von unseren Gefühlen

    Cool zu sein – entfernt uns von unseren Gefühlen
    May 2 2024
    Damals hatten die Models für die tolle Mode noch lachende Gesichter. Als diese coolen Gesichter auftauchten mit den dunklen Ringen unter den Augen – war ich entsetzt und wollte nie ein Kleidungsstück kaufen, wo ich danach so aussehen würde wie diese Models. Für junge Menschen bedeutet cool sein noch so viel mehr – wir schauen es uns mal an. Das Buch für Menschen, die die Jugendlichen verstehen wollen: „Am Tag des Weltuntergangs verschlang der Wolf die Sonne.“ https://www.ullstein.de/werke/am-tag-des-weltuntergangs-verschlang-der-wolf-die-sonne/hardcover/9783988160027 - Sina Scherzant
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    14 m
  • Nähe - ein Sensibelchen

    Nähe - ein Sensibelchen
    Apr 18 2024
    Wir sehnen uns alle nach Nähe, doch stellen wir unsere Bedingungen. Wo sollten wir Linien deutlich machen, die möglichst nicht überschritten werden sollten. Um Nähe leben zu können - was brauche ich dafür.
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    22 m
  • Wir machen etwas gerne, bis wir (oder andere) meinen, wir müssten es perfektionieren

    Wir machen etwas gerne, bis wir (oder andere) meinen, wir müssten es perfektionieren
    Apr 4 2024
    Das Malen machte uns Spaß, als wir noch unbeschwert drauflos malen konnten – dann wählten wir es als Leistungskurs in der Schule und der Spaß hörte auf. Ich kenne ein junges Mädchen, das ihr Herz an die Musik verloren hatte – dann studierte sie Musik und meinte, ich hätte es als Hobby erhalten sollen, dann würde es mir auch heute noch Spaß machen. Mir fiel es wie Schuppen von den Augen, wieso ich meinen Kanal nicht optimieren will. Das Buch: mein Augenöffner „25 letzte Sommer“ von Stephan Schäfer
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    15 m