HYPERACFIT

De: Vincent Prasalek
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  • Resumen

  • Véritable passionné du corps humain et de tout ce qu’il s’en rapproche, (physiologie, anatomie, biomécanique, nutrition, hygiène de vie) le but est de vous transmettre mes réflexions, mon expérience, mes connaissances sur ce vaste sujet..L’idée étant de démocratiser le maximum de savoir pour vous aider à atteindre vos plus beaux objectifs..Ensemble, vers une nouvelle version de vous-même 🫶.Next level 👊

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    Vincent Prasalek
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Episodios
  • Comment devenir une meilleure version, nutrition & évolution de notre société.

    Comment devenir une meilleure version, nutrition & évolution de notre société.
    Oct 7 2024

    Dans cet épisode nous vous emmenons avec Gaspard autour de nos réflexions en lien avec la musculation et l’entraînement, la nutrition et l’évolution de notre société.


    Nous vous souhaitons une bonne écoute


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    1 h y 31 m
  • Comment bien définir un objectif ? S.M.A.R.T

    Comment bien définir un objectif ? S.M.A.R.T
    Feb 5 2024
    Dans cet épisode je vous apprends à bien définir votre objectif final. Car oui, beaucoup oublient ce petit détail qui fait toute la différence. Si vous êtes un cheval, vous ne pourrez jamais voler. Si vous êtes un éléphant non plus … l’art de définir un objectif s’apprend. C’est tout le but de cet épisode 😁. Ma page Instagram : vincent.trainer. N’oubliez pas de me mettre une note de 5 étoiles pour le référencement du podcast 🤝

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    20 m
  • La spirale 🌀 Une expérience unique de coaching.

    La spirale 🌀 Une expérience unique de coaching.
    Jan 3 2024
    Dans cet épisode avec Étienne, on vous présente notre projet pour que vous deveniez la meilleure version de Vous. La spirale ! Et toi, prêt à faire partie de cette aventure unique ? La page insta de Etienne : team_chaib. La page insta de Vincent : vincent.trainer

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    22 m

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