• Jealousy & CBT

  • Jul 26 2024
  • Duración: 27 m
  • Podcast

Jealousy & CBT

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  • Resumen

  • Jealousy can be a strong emotional response - there’s a reason they call it the Green-Eyed Monster!

    How can you figure out if what you’re feeling is jealousy?

    And how can you use CBT tools to work through your feelings of jealousy?

    Join me, Dr Julie Osborn, as I share with you some simple but profound ways to reframe your thoughts.

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