• Kalte Dusche und Kokosöl - Start your day right.

  • Sep 18 2024
  • Duración: 26 m
  • Podcast

Kalte Dusche und Kokosöl - Start your day right.

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  • Resumen

  • Schon morgens können wir ein Zeichen dafür setzen, wie wir mit uns selbst umgehen. Schon morgens können wir gut für uns sorgen. Dafür braucht es kein zweistündiges Morgenritual, dafür braucht es kleine Routinen, mit denen wir uns und unsere Gesundheit gut unterstützen können auf unserem Weg in den Tag.

    Heute teile ich meine ganz persönliche Morgenroutine mit Euch, denn: IT’S ALL ABOUT YOU.

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