• Keto-Fasten Folge 4: ketogene Ernährung bei ADHS und der Einfluss von Kohlenhydraten und Zucker

  • Aug 30 2024
  • Duración: 1 h y 19 m
  • Podcast

Keto-Fasten Folge 4: ketogene Ernährung bei ADHS und der Einfluss von Kohlenhydraten und Zucker

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • In Folge 4 des Keto-Fasten Podcasts sprechen Timo und Anna über die Verbindung zwischen ADHS und der ketogenen Ernährung. Timo teilt seine Erfahrungen mit einer späten ADHS-Diagnose und wie die Keto-Diät ihm hilft, Stress zu reduzieren und seine kognitive Leistung zu verbessern. Obwohl sie keine Medikamente ersetzt, bietet die Keto-Diät ähnliche Vorteile. Sie diskutieren die Herausforderungen einer ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter, die Auswirkungen von Kohlenhydraten auf ADHS-Symptome und geben praktische Tipps zur Umsetzung der Keto-Diät bei ADHS.Wichtige Zitate:
    • "Wenn ich nur Fleisch esse und keine Kohlenhydrate, bin ich leistungsfähiger."
    • "ADHSler haben einen höheren Blutzuckerspiegel. Das kann ein Grund sein, warum es länger dauert, in die Ketose zu kommen."
    Mehr zu Keto und ADHS unter: https://www.keto.jetzt/die-rolle-der-ketogenen-ernaehrung-bei-adhs/

    Folge uns gerne auf Social Media. Kanäle von Anna: Youtube⁠ - ⁠TikTok - ⁠⁠Instagram⁠ - ⁠Pinterest⁠ - ⁠Webseite⁠Kanäle von Timo:⁠Yotube ⁠- ⁠TikTok ⁠- ⁠Instagram ⁠- ⁠Pinterest ⁠- ⁠Webseite⁠
    Más Menos
activate_WEBCRO358_DT_T2
Medicina Alternativa y Complementaria Hygiene & Healthy Living
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Keto-Fasten Folge 4: ketogene Ernährung bei ADHS und der Einfluss von Kohlenhydraten und Zucker

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles