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Kiss & Go - Puntata di Venerdì 14 Giugno 2024
Jun 17 2024
Duración: 14 m
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Kiss & Go - Puntata di Venerdì 14 Giugno 2024

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Resumen
Nella puntata di oggi di Kiss & Go, condotto da Eleonora Pezzella si parla di concerti e di quanto faccia bene cantare in auto.

Perchè i concerti fanno bene alla salute?
Andare ai concerti fa bene: uno studio ha registrato un aumento dell'autostima di vicinanza agli altri e stimolazione mentale durante la partecipazione ad un evento. Chi va ai concerti almeno una volta al mese, sarà più appagato e sicuro di sé.

Cantare in auto riduce lo stress e migliora l'umore
Secondo una ricerca, cantare in auto fa bene. Gli effetti calmanti del canto, sono addirittura paragonabili a quelli di attività come lo yoga. Riduce poi, la produzione del cortisolo, l’ormone dello stress che abbassa le difese immunitarie, e migliora l’umore.

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